さねやん@ブロラン号のブログ一覧

今日の卵焼き弁当…の写真は撮り忘れました




朝ごはんはオートミールのお茶漬け




晩御飯はまたもや手抜きして冷凍のパスタ
きゅうりが安く手に入ったので豆腐に刻んでかけました。




一本使うのは厳しいので、乱切りして食べるラー油とごま油で



週二回目のウォーキングで通勤

原爆ドーム







往復2時間弱のウォーキングは体がまだ慣れませんね。

こちらには何も書かずに投稿をお願いします。

今週のお弁当との間違い探しは漬物の位置が違うくらいです。

普通の人なら「もう飽きた」ってなレベルですが、まだ大丈夫ですwww

晩御飯はとり天を作りました




ちょっと揚げすぎな色味ですが…

衣が少し余りましたので、えのきを天ぷらにしてみました！（top画）

とり天もむね肉で作りましたけど、揚げたては柔らかくて美味しいし、えのきの天ぷらはアリ！

毎回同じように見えますが…






今日のご飯が豚めしから鶏釜飯になりました〜
(￣▽￣;)

広島市に戻って初の徒歩通勤をしてみました。







帰りもウォーキングです。







小一時間かかりますし、疲れたので手抜き







解凍が上手くいかず、パスタの方は冷たいまま…

2回追いチンして何とか解凍




よー歩きましたね

昨日の弁当とはもはやまちがいさがしレベルwww




晩御飯は業務スーパーのこれにしてみました。







具をプラス




沸騰したらパスタをドボン




この時点で水分多くてどうなるかって感じ




少し煮込んで行くと




パスタが見えてきたw




８～10分でお好みのパスタの硬さでって事ですが、8分位で水分無くなりました！
少しウエット感あるうちにあげた方がいいですけど、パスタは固めに仕上がります。

ちょっと難しい感じですね。
ソースとパスタを別茹でしなくていいので楽は楽だけど、作るのは少しコツが要るかもしれないです。