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イイね!
2023年02月13日

月曜日お早うございます

月曜日お早うございます 久々に本降りの雨で気温も低くなる様です。

昨日は朝から青空で暖かかったので、先ずは実家のワンコ達の散歩から😁

いつもより少し長めに。
その後は久々の長距離ウォーキングを💪

途中で飲んだスポーツドリンクが美味しかった😋

歩いただけとは言え合わせて14km弱、今朝は全身筋肉痛を感じてます😭

さてまた月曜日、この雨音を聞きながら寝ていたくなりますね😵

今週もヨロシクです。
ブログ一覧 | 朝のご挨拶
Posted at 2023/02/13 06:41:09

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この記事へのコメント

2023年2月13日 6:51
おはよ~♪

雨だねぇ。

朝から嫌になっちゃうな・・・

結構歩いてるね~。

オイラも土曜日は2万歩超えてたわw

歩くことを続けておけば老後も安心かな?ww

さ、また頑張るべさ。

今週もよろしく~。
コメントへの返答
2023年2月13日 12:28
こんにちは。

久々に夜明け前から本降りの雨、しかも寒くなってますね。

昨日は気合い入れてしまいました😅

やっぱり1万歩を越えるのは大変💦

足腰を鍛えると、ボケ防止にも役立つとか😉

そして早くも放電完了💦

今週もヨロシクです。
2023年2月13日 7:01
おはようございます。

こちらも小雨、暖かくなっています。

散歩にウオーキング、頑張ってますね!

気温も上がって、途中の水分補給も美味しく・・・

雨の月曜、起きるのはつらいですね!

1週間、頑張りましょう!

今週もよろしくです。
コメントへの返答
2023年2月13日 12:31
こんにちは。

夜明け前からの本降りの雨、しかも寒いですよ。

ジムで汗を流すより、やはり外での運動が気持ち良いですね💪

だけど昨日は汗をかいて…喉を潤しました😉

昼までに放電完了、早くも上がりたくて堪りません😩

今週もヨロシクです。
2023年2月13日 7:47
おはです。

1日中雨になりそうだね。

おぉ~健康的な1日だ!

会社だと4kmくらい歩いてるけどね(爆

あ~寝ていたい今日この頃・・・

今日もよろで~す。
コメントへの返答
2023年2月13日 12:34
こんにちは。

結構まとまった雨になりそうですね。

気持ち良くウォーキングが出来ました💪

毎日4km歩いてたら、かなり健康的な身体に☺️

雨音に冷んやりな空気…寝ていたくなります😵

今週もヨロシクです。

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「手が震えても頑張りましょう🤪」
何シテル?   04/21 18:11
身体は鍛えていますが,怪我と風邪に弱いです。 スポーツは,見るよりもやるほうが好きですが,結果は大した事はありません。 航空機大好きです(夏は成田空港の16R,...
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