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食いたくなったら作る！

主夫の料理のもっとう・・　笑

で・・今日の晩飯は

「鶏肉とコボウのまぜご飯」　です



鳥もも肉をプロセッサーで粗挽きにし

ニンジンもプロセッサーで（ちょっと挽きすぎたぁ・・　汗）

コボウをささがきして下ゆで、コンニャクも適当に（笑）切り、油揚げもきざんで・・

出汁醤油、ミリン、砂糖、水、一味トウガラシを加え

煮汁が無くなるまで煮込んでできあがりです

ご飯に混ぜて食べるので、味は濃いめに・・・後は夜帰った奥様が、ご飯にまぜるだけで

美味しい「鶏肉とコボウのまぜご飯」の完成です

コペン弄っていたら

時間があっという間に過ぎてもう４時前・・

昼飯を食ってなかった事に気づいて・・

なにしようか・・今日は寒いし・・・なにも無かったし・・

オカズのいらない、そして暖まる

トマトリゾットにしよう！！
（トマトリゾットと言うと聞こえはいいですが、トマト味のおじや・・汗）

ご飯を茶碗１杯、鶏肉を少し、出汁にはオニオンスープを・・

後トマトケチャップとクレージーソルト（ハーブ入り塩・かな・・）で味を調え

ジックリ煮込んでできあがりです・・

粗挽きコショウをちょっとふりかけて・・暖まりました

コペンの室内エロ化計画・・

まずはセンターのダクト内に

ＬＥＤを入れてみました

あまり明るすぎるのも・・と思って

赤の３ｍｍＬＥＤを１５ｍＡでイルミ連動で点灯させています

まだ明るいのでこんな感じですが、夜になるのが楽しみです・・ 笑

暗ければもう少し電流をあげ・・明るすぎればもうすこし下げて・・・

本当は両サイドのダクトも一緒にやるつもりでしたが、助手席側は簡単ですが

運転席側はメーターをはずさなくてはならないようで、面倒だったので後日と言うことで・・汗

おはようございます

朝からちょっと冷え込んで寒い熊本です

今日は奥様の弁当の残りを

軽く朝飯にしました

ホウレンソウ（湯がく）入りの玉子焼きと


先日買っていて、はやく食べないと かたくなってしまうから（汗）

バケット（フランスパン）のトーストと・・・

後、年寄りはやっぱあさから緑茶です・・・一緒に写っている薬は、食中に飲む薬です・・笑


奥様の弁当は・・昨晩の残りのトンカツと・・朝から作った卵焼きと

湯がいて余ったほうれん草をカラシ醤油のおひたしにしました

後は奥様が弁当箱に詰めるだけです・・