DOGLEGのブログ一覧

お疲れ気味の体をリフレッシュ！
本日は整体に行ってきました。　リラクゼーション整体ということで「ボキボキバキバキ」など発することも、ツボを押すということもしない、簡単に言うと筋肉を気持ち良い状態までストレッチさせて、カラダ全体のバランスを整える感じです。

まずは正立した状態の姿勢を見ただけで「胃腸が疲れていませんか？」との問い。　ズバリその通りです。　どうやら胃腸が疲れている人ならではの姿勢だとか。　これでちょっと他の整体とは違うと実感。

約４０分強の施術でしたが、高さが違っていた左右の肩の高さが、見事に揃っています。

クルマなら４輪アライメントは定期的に点検調整しましょう。といわれているものの、それ以上にドライバーさんの全身もアライメントしてもらった方がいいと実感しました。

今日は会社のソフト&野球大会

おでん食べたりして、のんびりした休日してます。

今年来たのは何回目かな～？

「さいたま新都心」方面ですが、いつもは仕事途中で仕事クルマの車窓からの風景。

歩いて見ると雰囲気が違います。


プレス工場の裏に捨ててあります。これ使って何かできないかな～？



途中群れをなして飛んでいる虫の中を通り抜けなければいけないのですが、カラダに

貼り付いて離れません。この虫何ていうのかな？昆虫博士からのコメントお待ちして

おります。


交通事故以外でもこんな看板出すんですね！そのうち我が家の前に。こちらのご家庭

で兄弟ケンカがありましたが、先に手を出したのは長男か次男がご存じの方はこちらまで。

なんてならないでしょうね！


大学には予定を少しオーバーして、所要３時間１６分で到着しました。
　
各発表や、模擬店を見ることもなく会場にすべりこみます。


そして今日の目的がこちら「岩崎夏海」さんの講演です。

本の直接的な内容は全く触れませんでした、途中一時徒歩による疲れもあったのか

眠くなる場面もありましたが、概ね参考になるお話が聞けました。

お笑い系の講師や作家さんでもあるのですが、笑いをねらったお話は皆無です。

３時間掛けて聞きに行ったので、少々期待が大きくなりすぎていたかも。



そして帰路に向かうわけですが、２時間椅子に座っていたので、早くも筋肉痛が・・・

ということで帰路は電車でＧＯ！

本日合計　２６，０３９歩　１７キロの走行で、それにより消費カロリーは８７３ｋｃａｌ

非みんカラ的行為？エコ運動促進？ダイエット目的？　いいえまったく何も考えず、

天気が良いから歩いただけ。だから楽しい、それが一番です。