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2018年12月12日 イイね!

リラックマ&キイロイトリ ブランケット

リラックマ&キイロイトリ ブランケットローソンで9月25日から12月17日まで行われている
「秋のリラックマフェア2018」
レシートのスタンプを集めると
先着で「リラックマ&キイロイトリ ブランケット」などが、
もれなく「からあげクンのお皿」がもらえるというもの。
11月初めにスタンプ120個が集まり、全国20万枚限定の
「リラックマ&キイロイトリ ブランケット」をゲット。
来週からは「冬のサンリオフェア」が始まります。
Posted at 2018/12/12 20:16:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | スイーツ | グルメ/料理
2018年12月11日 イイね!

レクサスカレンダー2019

レクサスカレンダー201912月も早いもので11日が過ぎました。
今日の朝は初霜が降り、
最低気温は今季最低となる-3.1℃。
本格的に冬になってきましたね。
師走になると気になってくるのがカレンダー、
今年も先月16日にレクサスからカレンダーが届きました。
今年はメッセージカードがなく、卓上カレンダーのみ、
カレンダーをもらうと年末を実感しますね。
Posted at 2018/12/11 18:35:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | CT、gita、FREED、move | クルマ
2018年12月10日 イイね!

燃費報告 FREED-vol.19

燃費報告 FREED-vol.19【給油日】平成30年12月10日(月)
・総走行距離    13835.5㌔
・今回走行距離    733.3㌔
・給油量         36.02㍑
・単価          139円
・燃費           20.26㌔/㍑


前回給油から約1か月半ぶりの2018年11回目の給油で、単価は11円安。
燃費表示は21.8㌔だったので、誤差は約1.5㌔、
ほぼ平均燃費でした。
Posted at 2018/12/10 21:54:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 燃費 | クルマ
2018年12月09日 イイね!

第98回天皇杯 決勝 vs ベガルタ仙台

第98回天皇杯 決勝 vs ベガルタ仙台第98回天皇杯 決勝 vs ベガルタ仙台
 会場:埼玉スタジアム2002   観衆:50,978人

 浦和レッズ 1-0 ベガルタ仙台
     ( 前半 1-0 )
     
得点者:13分 宇賀神友弥

GK 1 西川周作
DF 31 岩波拓也 22 阿部勇樹 5 槙野智章
MF 27 橋岡大樹 16 青木拓矢 3 宇賀神友弥 15 長澤和輝 10 柏木陽介
FW 9 武藤雄樹  30 興梠慎三  
 
SUB 28 福島春樹 26 荻原拓也 46 森脇良太 29 柴戸海 19 アンドリュー ナバウト
   20 李忠成 21 ズラタン

選手交代:62分 柏木陽介→柴戸海 84分 武藤雄樹→李忠成 90+5分 興梠慎三→ズラタン

警告:89分 長澤和輝

12大会ぶり3回目の優勝とACL出場を懸けて望天皇杯決勝、
ホーム埼スタに仙台を迎えての大一番。
準決勝鹿島戦決勝ゴールのマウリシオに代わって阿部がスタメン、
ケガで途中交代の青木、武藤、興梠もそろってスタメン。

仙台ペースで進んでいたなか、CKからの宇賀神のスーパーボレーで先制し前半終了。
後半も堅守で1点を守りきり優勝!
2019年、アジアに浦和が戻ってきます!
Posted at 2018/12/09 11:49:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | 浦和レッズ | スポーツ
2018年12月08日 イイね!

術後3か月検査、外来リハビリ9回目

術後3か月検査、外来リハビリ9回目早いものでヘルニアの手術から89日目、
今日は早起きして順番をとり、3か月検査へ。
右足首と指は、左足と同じくらいまで上がるようになり、
杖なしでも歩けるようになりました。
レントゲンの結果も問題なしで、
先生にとっても予想以上の回復具合ということで、
コルセットは装着不要、運転も解禁となりました。

診察前には、4週間ぶり9回目の外来リハビリ。
いつもの電気治療と右足の筋力強化を1時間弱。
今後も自宅でのつま先立ちやストレッチ、スクワットを続けることになりますが、
3月の術後6か月検査では、右足を引きづらずに歩けるようになっていたいですね。
Posted at 2018/12/08 20:42:10 | コメント(0) | トラックバック(0) | 椎間板ヘルニア | 日記

プロフィール

「リラックマ&キイロイトリ ブランケット http://cvw.jp/b/330367/42289170/
何シテル?   12/12 20:16
レッズを愛する2児の父です。 小技中心にシンプルをモットーにぼちぼちやってます。
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