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2020年05月03日 イイね！

術後600日

術後600日GW休暇2日目も朝から晴天、
今日も起きて間もなくカミさんと一緒に
運動不足とストレス解消をかねて、
近所の約2.5㌔を30分かけてウォーキング。
そして、昨日で腰椎椎間板ヘルニア手術後600日。
相変わらず右足の蹴る力は完全には回復しませんが、
筋力強化のリハビリを毎日続けています。
最近は鈍痛に悩まされ、バランスボールが欠かせません。
Posted at 2020/05/03 13:48:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | 椎間板ヘルニア | 日記

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「燃費報告 N-BOX-vol.37 http://cvw.jp/b/330367/48817447/」
何シテル？   12/14 13:49
レッズを愛する2児の父です。 小技中心にシンプルをモットーにぼちぼちやってます。
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