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2025年06月13日 イイね！

アイスの種類

アイスの種類今日も昨日に続いて梅雨の中休み、
明日の夕方からはまた雨予報です。
自分と次女は夕食後にアイスを食べるのが日課。
これまでは好きなアイスを食べていましたが、
先日、カミさんからラクトアイスはよくないと言われ、
調べると、含まれる乳固形分・乳脂肪分の量によって
アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスと
それ以外の氷菓に分かれるそうです。

ラクトアイスに含まれる植物性油脂にはトランス脂肪酸が含まれ、
食べ過ぎると生活習慣病になるリスクが高まり、高カロリーでもあります。
食べ過ぎなければ大丈夫なようですが、
最近はアイスクリーム、アイスミルク、氷菓を中心に食べています。
Posted at 2025/06/13 20:31:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | スイーツ | グルメ/料理

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「長女 教習所入所 http://cvw.jp/b/330367/48593912/」
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