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皆さん、連休明けの火曜日ですね😊

昨日、仕事から帰ろうと思ったら、嫁から電話☎️

部屋の片付けをしていて重いモノを持ち上げた途端
ぎっくり腰(急性腰痛症)になったと⁉️

直ぐに帰り、動けないでいる嫁が床に😅
まずは、ベットに寝かしつけて様子を伺う。

腰の関節やその周りが痛いらしい😓

夜だったので病院には🏥行けず、ドラッグストアで
ロキソニン湿布を買ってきて腰に貼ってあげました。
肩も痛いというので揉んであげました。

自分もそうですが、介護をしてあげるとは大変なことですね❗️華奢な体型であってもいざ持ち上げると重い😂

私は、夕ご飯の準備のためスーパーへ🚙
今日は、刺身の盛り合わせを買ってきて
ご飯を炊いてお味噌汁を作って嫁に食べさせました😋

人に作ってもらうご飯は、美味しいらしいです。
あっという間に10時過ぎになったので
私は、お風呂に🛀入り11時には寝ました。

気づいたことですが、自分の仕事をしながら家族の介護などをしている人が素晴らしく見えました。

今日も1日よろしくお願いします🙇