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リョウ専用ストリーム(リョウスト)のブログ一覧

2014年11月16日 イイね!

まだまだ走ってます

どうもお久し振りな気がしますがこんばんは。僕です*\(^o^)/*

本日は朝7時半に起きてhiro君と走りに行って来ました。

とはいえ前日、自転車ショップ主催の飲み会で日付をまたいでいたので待ち合わせ場所の道の駅しなのにはお互い間に合わず、僕は自走でhiro君は車載という形で集合しました。

まずは集合場所から本日登る山をパシャ!




うーん…雪積もってますなw
でもそんな事お構い無しに出発。
スタートして早速ですがhiro君に離される始末…何か来シーズンが物凄い心配になる、このシーズン終わりの落ちよう(^^;

何とか喰らい付きながら苗名滝との分岐を過ぎて本日のお山、笹ヶ峰登頂開始です。

序盤が急で徐々に緩やかになるコース。
その序盤でhiro君の張継靭帯が痛み出し引き換えす?って聞いたけど行くことに…えらい変わりましたな、初めて会った時とは。
しかし気にしてないと僕自身も左膝の痛みが出るので引き足引き足!と頭の中で言い聞かせながら走ってました。
途中からKIMERAの後輪がブレーキに擦れてる状態になるものの自分じゃどうすることも出来ないまま、秋から冬へ変わりゆく瞬間も実感しながらの無事登頂〜!




結構しっかり積もられてます(^^;
しっかり着てても寒かったです。
写真を撮りカロリンメイトで身体温める為に頬張り下山しました。

そして下りの寒さでhiro君の張継靭帯が再び…
自転車降りて靭帯伸ばして再出発するも、集合場所の道の駅しなのまで残り1kmってところで僕の人生初パンク(T_T)
まだ500kmも走ってないタイヤなんだけどな〜…
道の駅まであと少しだったので空気を入れて道の駅まで騙し騙し戻り、hiro君の車にKIMERAも乗せてもらい長野のショップへ…
タイヤ交換ついでに色々見てもらったら、色々調整してもらうことになり、色々調整してもらっちゃいました(^^;

それから遅めの昼食をとり、暗くなって来てしまったので家まで送ってもらっちゃいました(^^)
遠いところなのに本当ありがとうでした!




シュワルベ25cからコンチネンタル23cになりました(^^)
Posted at 2014/11/17 07:52:08 | コメント(8) | トラックバック(0)
2014年11月07日 イイね!

ギックリ背中?

最近変に力が入った時に背中に猛烈な痛みが走るようになってしまいました(T_T)
座ってても姿勢正すと痛むというか疲労感みたいのがドッときて維持していられないような状態です…
でも不思議と自転車乗るには何ら影響がないんですよね、ありがたいことに(^^;
とはいえ相変わらず40km/h巡航には届きません…34-13じゃ頑張って回さなきゃいけないから厳しいちゃ厳しいだけなのか?
かと言ってKIMERAにはサイコン付いてないし…
感覚で走る自分にとって一人で走るのは限界があるのではないかと最近思ったりもしてたりします。
んでもそんな都合良く一緒に走るなんて中々出来るもんじゃないんで何とか頑張るしかないんですけどね…(>_<)
こんなで悩んでるから最近体調崩したり無性にスピードから離れたくなったりするんですかね?甘ったれてもしょうがないんで頑張りますけどね…
Posted at 2014/11/07 16:46:51 | コメント(5) | トラックバック(0)
2014年11月06日 イイね!

くろーむ

遅くなりましたがCirclesさんで購入した物晒しまーす(^^)





CHROMEのビンディングシューズです!
もちろんペダルもシマノのXTを購入♪
ガチガチのスプリントは出来ませんがそれなりにカッチリ付いてるので安心して走れます(^^)
ビンディングの位置を間違えて外に足がくるように調整してしまいました…が、その割りに調子が良いっていう(^^;
なんか最近よーわからんくなってることだらけで参りました(T_T)
Posted at 2014/11/06 22:43:27 | コメント(4) | トラックバック(0)
2014年11月03日 イイね!

考えてみたら…

最近はどんだけ頑張ってもがいてもイマイチ成長してる気がしないので一度冷静になって考えてみたら答えは簡単な所にありました…

それは、

姿勢の統一感がない

同じコースを走るにも攻め方がバラバラ

そりゃあ伸びるも何もないですな(^^;
結局何処ぞの筋肉を限界まで使わないからそりゃあ伸びませんわ…
来シーズンに向けてそこん所気を付けてしっかり伸ばして行こうと思います!
Posted at 2014/11/03 07:58:01 | コメント(5) | トラックバック(0)
2014年11月02日 イイね!

行って来ました(^^)

本日、雨もギリギリ持ち堪えていたので念願の初『Circles』に行って来ました!
お店に着いたのは開店の1時間前(この日の開店は正午)だったので、開店までこちらも念願のカフェ『EARLY BIRDS』に♪



おじさんにはオシャレ過ぎました…が、ここまで来たら引き下がれません!←大袈裟
挙動不審になりながらもビスケットのプレートメニューを注文。カウンター席に着いたら若いカップルに挟まれてしまいました。挙動不審おじさんには更に不審さを増しながら料理をパシャリ…



何ですか…このオシャレな料理は…
ソースもそうですが、このビスケットに挟まれている目玉焼きに茄子にチキンもうんまぁぁぁぁぁい‼︎…あ、もちろん心の中で叫ばせて頂きましたw

んで正午になりいよいよ念願の『Circles』開店です♪



店内の写真撮るの忘れました(^^;
色々お話させて頂いたりしてる内にやりたいこともだいぶまとまって来た気がします。来年はAQUAピスト化行きまっせ!
オシャレなピスト化第一弾も買って来ましたので、それはまた長野に帰ってからでも…

そして、初めてのお店に3時間近く居座った僕は帰路に着くのでした…←タチ悪い客やな
でした…では終わらず、途中で雨に降られて買った物を入れてもらった紙袋が途中で崩壊!両肘に挟むという荒技で何とか帰宅しました(^^;

実は今日行ったお店2件とも月末の野辺山CXにブース出店するみたいです。
最近CXにも興味があるので観戦にでも行ってこようと思います(^^)
もし良かったらどなたかご一緒しませんかー?


Posted at 2014/11/02 21:11:19 | コメント(3) | トラックバック(0)

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「@森のマリモ マリモさんがマリモさんじゃなくなってもうた…」
何シテル?   09/02 10:50
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