第25回かすみがうらマラソン

昨日(4/19)は

第25回かすみがうらマラソンに参加してきました。


種目は勿論フル(42.195Km)!!

今年はコースが若干変更されていました
(ハーフ地点過ぎと38Km付近、ゴール手前)

ゆー坊☆的には昨年までのコースの方が良かったと思います。
(38Km付近に変な折り返しが追加されたり、ゴール手前の変更により曲がり角が多くなったため)


今回、ゆー坊☆は左膝に不安があった為ランニングタイツ(MIZUNOのBG8000)をはいた上に左膝にサポータを巻き、さらに足首がぶれないように両足首にテーピングを巻いて走りました。

今回のフル参加者人数は約17,800人とゆー坊☆が参加した過去2回と比べても一番参加人数が多かったです。

なのでスタート時のロスタイムも13分18秒と今までで一番多かったです(汗)

スタートして4Kmくらいで早くも懸念していた左脚に違和感が･･･

｢やっぱりダメだったのか｣と思いながらもしばらく走っていると気にならなくなったのでそのままのペースで走り続けました

ハーフ地点を過ぎてこのままいけるかなと思いましたが、いつも異変が出る27Km付近でまたしても異変が･･･

懸念していた左膝に痛みが走ってしまいました!!

ここからは脚の様子を見ながら走ったり歩いたりを繰り返すこととなってしまいました･･･

ゆー坊☆が通っているフィットネスクラブの皆さんの応援団が待ち受けていた35Km地点では、応援団の皆さんの目の前で両脚がつってしまい転倒しそうになってしまいました(汗)

立ち止まってストレッチをすることも考えましたが、一度止まってしまうと余計脚が動かなくなってしまうと考え、何とか歩くことは出来ていたのでしばらく様子を見て、大丈夫そうだったのでまたゆっくり走り始めました。

でも、脚が限界を迎えていてペースが上がりませんでした

結果は


オフィシャルタイム：5時間23分25秒
プライベートタイム：5時間10分07秒


またしてもサブ5に一歩及ばず･･･

今思えばハーフ地点過ぎの下りでペースコントロールが出来ずにオーバーペースになってしまい、脚や心肺機能に余計な負担を与えてしまったのが原因かと思います

サブ5の壁は厚いな･･･