雨の城のブログ一覧

湯の丸高原？ってところに行ってきました。
クルマに乗りたかったのと、高地トレーニングってのを体験してみたくて。


私はGarminを使っているのですが、血中酸素とか就寝時の心拍HRVとか、有意な差がみられて面白かったです。
トラックを走ったり、トレランしたり、山登りしたり、充実してました。
高地で33kmチョイ、運動しました。
あとは、アスリート食堂での食事も良かったです。

仕事をさぼって御殿場に行ってきました。
はじめて御殿場のアウトレットに来ました。
平日のアウトレットは空いていてよかったです。
ドライブしたかったのと、革靴を買おうと思いまして。
Shetland FoxとScotchgrainの両方が同時に検討できる場所、として。


Scotchgrainのほうも良かったのですが、残念ながら好みの色が無く。
今回はShetland Foxにしました。



帰宅してスマホをみたら、オートクルーズでのーんびり鼻歌歌いながら走った帰路はリッター14.5km/lも走っているではないか。
行きは10.6km/lぐらい。上り坂だし、踏んだしなぁ　笑


良い月曜日でした。