ヤバイのかな

最近、朝起きても体が動くのを拒否するように動かない、そのまま二度寝してしまう
しかし、仕事はしないといけないから数分で復活するが…

家族から無表情というか、顔が死んでいると言われた
帰宅すると食欲がない
(しかし痩せない(;´д｀))

リビングでは意識朦朧となるくらい眠くなる
したし、布団に入ると色々考え事をして寝付きがわるい



客観的にみて過労とストレスだろう
特にストレスは一方向からのみなら人間は比較的耐えられる
いまは、公私共に複数方向からストレスがきて、なおかつある案件以外は自分に決定権がない

困ったものだ
モチベーション低下の原因だったものは、過去三度あったトラウマの四度目の再現になり傷が回復するまえにえぐられ悪化

一人の時はゲームも車もカンフル剤にならなくなった


肉体疲労は寝るしかないが、モチベーション低下と焦燥感はどうしたものかな


早く夏休みきて、ぱーと遊びにいきたいな