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みんなの笑顔と大いなる好奇心を乗せて

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2013年05月06日 イイね！

途中経過として…

途中経過として…
ジムには自転車で通っていましたが、今日は長男と次男を駅に送ってからそのまま車でGo! 初Pなので一応記念写真です（笑）GW中にジムに行けた回数は4回。今日は偶然にも有名人と一緒にトレーニング。一人は全日本プロレスのM社長（自宅に近いからこっちが便利な訳ね。）、それとK大ラグビー部3年の…あっ、こっ ...
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Posted at 2013/05/06 14:46:55 | コメント(1) | トラックバック(0) | フィットネス | 日記
2012年02月11日 イイね！

保土ヶ谷公園は一周2kmだった

保土ヶ谷公園は一周2kmだった
昨晩から次男が発熱。インフルでは無さそうですが練習お休み。長男が県立保土ヶ谷公園で2時間半の練習があったので、車で送ってやりました。スタンドで練習風景眺めてても寒いだけなので公園内をジョギングする事に。公園をいつものペース３週したら42分。一周どれくらいだったかな～とキョリ測で測ってみたら2kmで ...
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Posted at 2012/02/11 20:30:27 | コメント(2) | トラックバック(0) | フィットネス | 日記
2012年01月07日 イイね！

どSです(^^)

どSです(^^)
加齢とともに姿勢が更に悪くなった気がしたのでこんな本を買ってみた。TVでやってるのを見て試しに真似してみたら自分には効果がありそうな気がしたので。本来は女性用だと思うのですが（笑）
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Posted at 2012/01/07 16:45:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | フィットネス | 日記
2012年01月06日 イイね！

motoactv

motoactv
昨年の6月から人間ドックの反省で始めたジョギングですが、約半年が経過しました。平均で週3回、大体5kmのコースをノンビリとジョギングしています。今年は長男がラグビースクールで元旦早朝12kmロードワークを課されていた関係もあって子供達とは年末年始にはほぼ毎日一緒に走っていました。走る早さは当然中一 ...
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Posted at 2012/01/06 21:12:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | フィットネス | 日記
 
 

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みんカラを始めた時は幼稚園と小学生だった3人の子供達はあっという間に成人、愛車は自分好みのデートカーに切り替えました。
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