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2024年06月24日 イイね!

こちらも再開

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3か月近くほぼ寝たきり or 運動「0」生活を送っていましたが、体調も戻ったということでチャリトレ再開しました。

レットヴィモ再開から1週間経ち、途中で多少副作用出ましたがまだ落ち着いてる感じですね。
全開で走れなくても、チャリトレしようかな?と思えるぐらいの体調が続いてくれるといいなぁ。

GWに実家まで走る目標は、それどころじゃない状況で全く達成できませんでしたが、都民の森に向けて気持ちを切り替えよ。






先週土曜、今日と走りましたが、やっぱ体力落ちてますね。
すぐ息が上がっちゃうし、特に膝が痛いのが困りもの。
気が付いたらStravaがなんかちょっと変わってる?








ところで今日は走る時間帯が悪かったこともありますが、ちょっと暑すぎ。。。
帰宅して暑さにフラつきながらサイコンの温度計見ましたが「39.1℃」にちょっと驚きました。




「サイコンが壊れてる?」と思って部屋の中で他の温度計と比べてみましたが、大体合ってそうですね。
屋外だとサイコンが直射日光に晒されて熱を持つんでしょうから高めには出てるんだと思いますが、運動不足のおじさんをやっつけるには十分な気温だったでしょう^^;








さみっとから貰ったサドルに変えて気分一新。
こんな仕様ですけど、かっこ悪いかな??どうでしょう?




Posted at 2024/06/24 13:21:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | チャリ | 日記

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