やられてます…(｡-д-)

あらら、大丈夫ですか？

土曜にタイヤを持ったら…

腰が痛くなりました(;´Д`A ```

暖めた方がいいんですかねぇ？？

お大事に～(・ω・)ノ

かれこれもう長い付き合いです…

特に気温の変化が激しい時はてきめんですね

腰痛は暖めるのがいいと聞きますが本当かどうか定かではありません（笑

ありがとうです♪
くじけず頑張ります（笑

霊感キタ━━(･∀･ )━━━♪

今じゃサブさ倍増ですね(汗

腰は昔からっすか(´Д｀；)？

お大事に～↑↑↑
で、カレンダーいつ出品？ww

あれだけ温感がいいとアピールしてたのに人の話まったく聞いてません…

ま、そんな嫁に頼んだのが自分ですのであまり文句は言えませんが（笑

腰痛は学生時代からです
始めのころは通院もしてましたがﾒﾝﾄﾞｸなってもう行ってません

ありがとうです♪
カレンダーいつしよ（笑

あちゃーぁ･･･(ﾟ◇ﾟoi)ｱｾｱｾ

大丈夫ですか･･･？？

冷え込みキツイですから暖めておかないとヽ(u_u*)

お大事にしてねぇ～ρ(・・、)

土曜日にヤバイと思ってたら、案の定日曜日に撃沈…

今日はおじいのように出勤し
おばあのように仕事してました…
100％若さなしです（笑

この冷え込みが一段とこたえます…
明日起きたらちょっとはマシになってるかな？

ありがとうです♪
週初め、お互い頑張りましょう！

激しく腰を動かすような事したんでしょう（笑

ともあれ、お大事にして下さいね。

嫁さまと熱い夜を…（ばこ

かれこれどの位ごぶさたかな（更ばこ

特に何もしてないときもじわじわやってきて次の日にドカーンときます

そういうのはだいたい季節の変わり目に多いのですよ

ありがとうです♪

めげずに明日もおじいスタイルで（笑

出品するんなら落札しよかな（ぼそ

夜のお勤め頑張り杉ですね(*´д｀*)ハァハァ

お大事に。。。

なんかF1撤退で人気急上昇中みたい…

希望落札額諭吉さんでいかが？（爆

夜のお勤めはすっかり窓際族で
リストラ寸前です（涙

てか、腰痛いとそんな元気まったくﾅｽ

全てに無気力になってしまいます…

ありがとうです♪頑張るよん

あららっ・・(^-^;

私も腰痛が激しい時と楽な時期が交互にきます。

やはり根本的な治療法は腹筋・背筋の強化です！！

こんなエラソーにいうボキはやっているかというと全く駄目です・・三日も持たない(PД｀q)ﾟﾟ｡

一緒に腰痛エクササイズしましょうか？(笑

そうなんですよね～

腹筋背筋が落ちてきだしてるから
最近特に酷いのかと…

十分承知してますが、筋トレする気はあんまりないというか、とりあえず痛いのひくまで我慢してます…

じゃあ、みんカラららららい倶楽部とか設立しちゃってください（爆

カレンダーより素麺が欲しかった♪（笑

かなりいい景品ゲトしちゃいましたよ

素麺もしばらくにゅうめんで堪能させていただいてます♪

次回オフではDVDのお礼をお土産に参上しますから、いましばらくお待ちを（笑

それにしても何でも人気がでるとオクはすぐに反応しますね

腰大丈夫ですか？

お大事にして下さい。

おいらも Ｄにもらわなきゃ！

貴重な Ｆ１ですよね！

ありがとうございます♪

痛みの波がひくまであと２日くらいかと勝手に予想していますが…

うちのDは絶対こんなのくれません
なじみのセールスさんが辞めてから
放置プレイです（涙

貴重なF1カレンダー
「大人もらい」しといてください（笑

こんばわ

腰痛ですか・・・オイラもお友達ですが(爆)

早めに受診して下さいね

お大事に～(^o^)/

こんばんは♪

結構腰痛持ちのみん友さん多いですね
お互い頑張りましょう（何を？

病院はあんまり効かないです…

鍼灸院にチャレンジしようと思いますが、いまだ踏み切れません

なぜなら…

保険きかないらしいから（笑

ありゃ～、わたすも腰痛餅なのでわかりますわ。
鍼灸院＋バンテリン塗り塗り＋バファリン(痛み止）＋動けるようになってきたらスクワットがいつもの流れです。
アルコールは筋肉を落として脂肪にかえちゃうそうで、わたしは現場時代に鍛えた筋肉が落ちてきて発症したそうです。天然コルセットだそうです。だから腹筋背筋
は意識して維持してますよ。

自宅夜間勤務してたら必要なさそうですが、別だそうですｗｗｗ

やっぱり鍼灸院はいいのか…

私、昔ぜんそくがあったのでインドメタシン系はNG…バンテリンとかフェイタスとか良さそうなのに…（涙

そしてやっぱり腹筋背筋ですな…
久々に筋トレしようかな？

イーグルさん楽しみ近付いてきて良かったですね♪

年明け早々にもいっちゃう？

ぜひﾅｶｰﾏに…ね♪

こんばんは♪

腰はやると長いですからね～

まだまだ使うでしょ？（笑

大事にしてね。

オクに出したら本当にミサイル飛んできそう（笑

そもそもの原因は学生時代のスポーツが原因で、随分長い付き合いです

かるいヘルニア状態が続いてます（涙

まだまだ使いたいのでしっかり筋トレすることをたった今決断しました（笑

ありがとうです♪
ぼちぼち頑張っていきます

出品する前にパトリオット配備しとこうかな？（爆

ダイジブですか？？

腰は大事ですよ！！(´Д`；)

コレを超えれば、力強い腰が手に入るはずです！！(笑

お大事にして下さい(^o^)丿

なんとか歩いています…

ホント腰痛がでると、体全体に力が入らなくなって、スゴク無気力な状態になってしまいます

そうか、腰も限界にチャレンジすればレベルアップするのか！

よ～し！おいちゃんがんばっちゃうぞ～（笑

カラ元気でがんばります
ありがとうございます♪

兄貴～大丈夫ですか？




どこの組の者に刺…(自粛




うちの若いのを今から行かせます(▼、▼メ）








温湿布もって♪

おりょ銀ちゃん？

USJ電車にのって環状線100周チャレンジしてたんじゃないの？


どこの組かはわからないけど
銀色の…たしかホンダのｴﾘｼｵﾝ？
ﾌﾟﾚｽﾃｰｼﾞ？だっけかな？

それに乗って逃走しよった…

心当たりないかい？





銀ちゃんとこの若いの




やさしいのね（ｳﾌ

辛いですよね、腰痛。

痛みを感じる時は霊感がいいんですよ♪

痛み＝炎症

なので暖めちゃ駄目です。お風呂も駄目です。


って、昔医者に言われました。

久々に結構きてます…（涙

(￣Д￣〃)ｴｯ…霊感…ｿﾅﾉ…

嫁様ごみんなさい…あなたの選択は正しかったです…と明日謝っとこ♪

あの…お風呂で思いっきり温めましたけど…（涙

いつもより大サービスで湯船につかってましたけど…（更涙

これでマシになると思いこんでましたけど…（大涙

教えてくれてありがとうですm(_ _)m

～(b^▽^)b～

腰痛大丈夫？？？

腰○リ○リし過ぎ…（汗

オイラはあっちこっちでフ○リ○（ばこ

あっ！！嫁が来た…・・・。。。

((((*^o^*)†~~~悪霊退散

浪越徳治郎？呼んでほしいくらいの久々の本格的な腰痛です（涙

ふりふりはかれこれどの位してないだろう…

だいたいエリを弄りだしたくらいから
だんだん冷たくなってきて…（以下略

あっ！！嫁が来た…

「あの…今晩あたり…」（ばこ

ばんわ～

オイラも腰痛持ちなのでよ～っくワカリマスヨ（;´Д｀）

冷感(ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｺﾚ!!wwきっと確信犯ですww

貼るときゾクゾクっとします(笑

それ見て嫁さん(・∀・)ﾆﾔﾆﾔしてはりませんか？(爆

お大事に～♪

こんばんは♪

ぞくぞくと腰痛持ちが集まってきます
ここは腰痛ﾎｲﾎｲです（笑

そうそう！
すごく嬉しそうだったから貼るとき
思いっきり屁～こいたろうとしたら
実がでました♪







嘘です…汚くてごみんなさいm(_ _)m

ありがとうです♪
負けずに頑張ります

ビンゴ最後の最後まで残りました（泣

腰が痛いと何もヤル気が起きないですね。。

せめて頭の中で妄想で（ばこ

お正月までには治しましょう♪

ごゆっくりｗｗ

よっぽど日頃の行いがわる…
ｲﾔｲﾔ失礼致しました（笑

そうなんです…全くの無気力人間になってしまいます

仕事も妄想でできればどれだけ楽だろう…とアホなこと考えてみたりして

山は越えたみたいで、今日は昨日よりも少し楽でした

ありがとうです♪

あらら｡｡｡

クリスマス/正月を控えてる

のでお大事にして下さいｗｗ

１年の中で私が一番好きな年末年始

これを楽しむためにもしっか治しておきたいと思います

が…

また大掃除とかで腰痛再発も考えられるので、今年の大掃除はすべて嫁にやってもらうことに決定しました♪



もちろん、嘘です（涙

((((((ﾟДﾟ))))))ｱﾜﾜﾜﾜ

大丈夫ですかぁ？

オイラも腰痛持ちなので

痛みよく分かりますよ！

お大事に～

腰痛持ちの皆様、ご参集ありがとうございます♪

たぶんこの辛さは腰痛持ってる人間しかわかりませんよねぇ…

うちの嫁は
「腰いたいぐらいでねんやねん！」
と、全くいたわってくれませんし（涙

ありがとうです
腰痛にも嫁にも負けないように頑張ります♪

板の間で寝るようになって

かれこれ２年

腰痛がなくなりました。

それも良さそうですね…

私、もともと畳にせんべい布団で育ってきていますのでその方が熟睡できます

嫁はベッド育ちです

今はどっちか言うまでもないと思いますが、年に数回、畳が恋しくなって和室で寝てます

やっぱり「和」ですねぇ

大丈夫～？

油断してたでしょ？

申し訳ないけど私は腰痛持で無いんですが

文面から辛さが伝わってきますね…（涙

早く良くなってくださいね！






でないと初詣の書入れ時に露店の人手が

足りんやないけ！（℃

なんとか…良くなってきました♪
コルセット４の字固めでじじばば状態からは脱出してます（笑

腰痛なんて持つもんじゃないですよ
ほんと全ての事が無気力になりますから

なんだかんだ言って心配してくれる…
やっぱやぎさんは優しいなあ

ちょい感動www♪






速攻で前言撤回します！（爆

ｼﾞｬｲﾔﾝので～べ～そ～！ヽ(｀ー´〃)

腰、大丈夫ですか～(^^)?

私も最近ちょっと腰が痛いです(歳?

腰は男の命なので、お互い大事に
しましょ～(^o^)/

そういえば・・・Ｄからまだカレンダー
もらってないなぁ(^^ゞ

もう結構な付き合いですので
慣れてはいますが、年に数回どうしようもない腰痛に見舞われます…

医者曰く、学生時代の格闘技系部活がまずかったみたいです
私受け身がへたくそで腰を強打しまくってましたから（笑

これで歳の腰痛が加わったら…（汗

お互い気をつけましょうね♪

カレンダーは大人もらいしといてください（笑

もうかりまっせ（ﾆﾔ

腰痛は「やっちまった」と思った時は
冷感タイプですよ。
炎症を起こしているので、温感使うと
さらに悪化しますよ。

リハビリ的に使うのは温感です。

そうだったのですか…

とりあえず温めておくものだと思っていましたがそういうわけでもないのですね

教えていただきありがとうです♪

冷感湿布＆コルセットで随分マシになってきました

明日ぐらいにはほぼ回復ってとこでしょうか？

↑↑↑

用法はそのとーりです！

ぼくも職業柄、寝て起きたら動けなくなり

担ぎ込まれたことがあります。

用法承知しました♪
以後気をつけます（笑

ありますね…それ

なんとなく前兆はありますが朝、目が覚めて起きようと思っても起きられない…

家族に救助を求めましたね（笑

今は慣れましたが、はじめて体験したときは泣きそうになりました