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最近フォレスター乗ってないなと、
献血行きました。
ここ2年ぐらいは3ヶ月毎に献血行ってます。

献血って多くの場合1回400mlで3ヶ月あける必要があるんです。自分的は毎月でも1Lでもいいんですが、まあそうゆうわけにもいかないようで。
成分献血なるものもあり、こちらは2ヶ月あける必要があります。ただ男性はほぼ400mlでって言われるかと。

献血カードは今はアプリになってます。
次回献血可能日とかもわかります。献血来てとメールもきます。
記録されているので前回は献血バスでとったなんてこともわかるようです。

日によっては血の出が悪く時間がかかるのですが、今日はテレビ見る暇もなくあっという間に終わりました。これまでで最短かも。水分補給して、腕の下を温めて、いつもより強く縛られて、足の運動したからでしょうか。

人口も減って交通事故も年々減っていたかと思いますが、ここ数年は停滞か微増ってとこでしょうか。毎日交通事故のニュース見ると気が滅入ります。献血ぐらいしかできませんが、年齢と体調が許す限り続けようと思います。