れおぱのブログ一覧

本日も天気がよかったので、小牧四季の森へ行ってきました。

まずは多目的広場で長男とサッカー(・∀・)
２０分くらいはサッカーやってたのかなぁ･･･
広場なのでむっちゃ風が強かった･･･枯葉が舞ってるしｗ

その後はわんぱく冒険広場で長男は遊ばせて、私は昨日と同じく園内の散歩。

ここは丘陵地なのでかなりアップダウンが激しくて歩くだけでもいい運動になります。
園内には展望塔があって、360°のパノラマが楽しめます。
この展望塔、パノラマを楽しむより一気に駆け登る為に登ったんですけどｗｗｗ

昨日と同じく園内２周ほど、３５分くらい歩いたり小走りで走ったり階段を駆け登ったりしてきました。
嫁は風が強くて寒い･･･とか言ってたけど、動き回ってた長男と私は汗だくｗ
次男はベビーカーで爆睡してました♪




これで１月の再検査は健康体間違いなしですね（ぇ

オリビアを聴きながらを捩ったタイトルにしようと思ったんだけどストレートすぎてボケる部分が無かった･･･orz



先週と同じく木曽三川公園138タワーパークへ行ってきました。
長男をフワフワドームで遊ばせて、嫁と次男はベンチでまったり、んでもって私はﾎﾟｰﾀﾌﾞﾙﾌﾟﾚｰﾔｰで昨日厳選したメタリカの曲を聴きながら早足で散歩。

約４５分掛けて公園を２周ほど歩きました。
メタリカを聴きながら歩くと無駄に早足にｗｗｗ
ただ、メタリカの曲は変拍子が多いのでたまにペースが狂う･･･orz

しっかり歩いたので足が痛い～(＞＜;)

でもコレいいわぁ～♪
音楽聴きながら歩くのって金は掛からないし良い運動になるし退屈しないし適度に腹減るし♪
こりゃ週末だけじゃなくて普段の日課にすべきだな(・∀・)
仕事帰りに公園歩くか((((((((o_△_)o

やっぱ運動しながら聴く音楽はメタルに限る･･･と思い、先日購入したﾎﾟｰﾀﾌﾞﾙﾌﾟﾚｰﾔｰに入れる曲を考えたら『メタリカの中でも速い曲』にｹﾃ―(・∀・)―ｨ!!

家にあったメタリカのＣＤをゴソゴソと引っ張り出してmp3に変換、ﾌﾟﾚｰﾔｰに厳選しながら放り込む。

１stｱﾙﾊﾞﾑのKill 'Em Allは持ってないので、
２ndのRide the Lightning
３rdのMaster Of Puppets
４th...And Justice For All
５thのMetallica(通称ﾌﾞﾗｯｸｱﾙﾊﾞﾑ)と
最新ｱﾙﾊﾞﾑのDeath Magneticから選曲♪･･･する予定がMetallicaが行方不明･･･orz
まぁﾌﾞﾗｯｸｱﾙﾊﾞﾑ以降はメタリカと言う名の違うバンドだと思ってるのでｗ
Magneticでメタリカ復活かな♪




で、厳選の結果が下記の12曲(・∀・)
Creeping Death～Ride the Lightning
Battery～Master Of Puppets
Master Of Puppets～Master Of Puppets
Disposable Heroes～Master Of Puppets　
Damage, Inc.～Master Of Puppets
Blackened～...And Justice For All
...And Justice For All～...And Justice For All
One～...And Justice For All
Dyers Eve～...And Justice For All
That Was Just Your Life～Death Magnetic
The End of the Line～Death Magnetic
All Nightmare Long～Death Magnetic



BatteryとPuppetsはホント名曲だね。
Oneだけが唯一スロー～ミディアムテンポの曲だけど、この曲は思い入れが強いから・・・
それ以外はかなりノリノリで、散歩するより全力疾走しそうｗｗｗ
車内で聴くとかな～り運転が荒くなりますね、気を付けよぉ～((((((((o_△_)o




あ、タイトルはかなり有名な空耳。
Blackenedの歌い出しの
♪Blackened is the End
　　　　Winter it will send
がバケツリレー　水よこせ～
って聞こえるって空耳から。

９月に会社の健康診断でとうとう要精密検査を頂いちゃいました。
先日、嫌々ながら病院へ行って検査をしたんですが、結果は要経過観察

結論だけ言えば、食べすぎによる肝臓フォアグラ状態･･･ﾎﾟヵｰﾝ(ﾞ゜Д゜)ｙ━　←ｼｶﾞｰﾁｮｺ

まぁ健康診断の結果を貰う前から健康維持と言うより体力維持の為に運動をしようと思ってました。
これからスキーシーズンだし、増加した体重を膝が支えきれないので・・・
んで、プールに１回/週のペースで通って毎回1,000ｍほど泳いでます。

それとは別にスキー時に音楽が欲しくてmp3ﾎﾟｰﾀﾌﾞﾙﾌﾟﾚｰﾔｰをヤフオクで購入。
サンヨー製で512MBですが、普段使わない私には必要充分♪
ふと『コレ聴きながらジョギング･･･するほど体力は無いので散歩でも日課にするかな』とか思ってみたり・・・

早速明日にでもジャージ上下持って会社帰りに小牧山でも行ってみるかな♪
ってか天気はどうなんだろ？

本日は行きつけのスタンドが値引きの日。
なので給油に行ってきました。

８箇所ある給油場所、全て埋まってたので店員さんの誘導で給油を終わった白のオデッセイの後ろに着けて待機してました。
給油口を閉じて、カードとレシートを機械から取って、車に乗り込んで、シートベルトして・・・ん？動かねぇ？？？

ガラス越しに見てると下を向いて何かをやってる。
後ろで待ってるんだから車どかせよ!!

店員に促されてやっと動かしたけど、フツーそれくらいは最低限のマナーだろ。

店員さんは親切な対応してくれてたのに、そんなマナー知らずのおかげで気分最悪・・・


あと数秒遅かったらブチ切れてクラクション鳴らしてたぞ!!