くろあげはのブログ一覧

年末の年忘れオフで頂いた大切な遺伝子。

ｂｕｋｕちゃんの遺伝子。

純正グリルのマークレス加工グリルです。

まずは、分解できるところまで行い、清掃作業を・・・・。

bukuちゃんグリルは、すでに塗装済。(*^。^*)



裏面は、加工の後が・・・♪　この後は・・・。

洗車も・・・(;^ω^)





前後だけ～と思いつつ、ついつい屋根もやっちゃいました。ｗ

サイドとホイルは、放置でそのまま。(*´Д｀)

いつも以上に時間短縮でしたわぁ。ｗｗｗ


もっとインパクトが欲しいんですけどねぇ～☆彡



今年は、またフロントのイメージチェンジかなぁ？！

先日の水曜日に・・・。


洗車、CCウォーターゴールド施工しました。



週明けには、また寒波が来るみたいなので、通勤等には気を付けたいですね。

ちなみに在宅にしているので、気持ちには良しかなぁ？！ｗ

今日は、体をいじり？ｗ

ウォーキング＆ランニングで片道5キロ。

往復10キロを初日より挑戦してみました。



この年ながらも「やればできる。」を実感しちゃいました。ｗ

初日から一気に加速したので、帰宅したら下半身はパンパン。(*´ω｀*)

お風呂でしっかり、もみもみしましたが、今は言うまでもなく

まぁ、完走できることがわかったので、これからはボチボチ体をいじめるかなぁ？ｗ

ちなみに折り返しまでは、約40分。帰路は、50分でした。

最初、考えていた1.5時間は正解。目標を1時間で考えていたので妄想通りです。ｗ

今日は、年に1度の体の検診でした。

検査項目も1つ減っていたのでビックリ。

少しづつでもこれから減るのかなぁ？

バリュームも飲んだので、後休みを頂きました。

その足で、病院の食堂で朝食？昼食？ｗ

ハイカロリーのカツカレーのご飯モリモリにしてもらいました。



ちょっと食べすぎ～～でした。　(*^。^*)