hotosaのブログ一覧

組合活動が忙しく休日も気が休まらない
hotosaです、こんばんは〜

この油は一時期ブーム？になった
ミリテック1というオイル添加剤
エンジン,ミッション,デフ等殆どに添加可能
しかし設備屋の間では
魔法の油とも言われていて
本来の用途は極圧添加剤という
金属接触を和らげる油(摩擦低減ではない)
かつ“金属表面改質”によって焼きつきを防ぐという
優れものでチョットのカジリや焼きつきは
ミリテックで一時的復活が可能です

以前にパンタジャッキや
ネジ式スプリングコンプレッサーに使って
見事に焼きつきを解消
エッセ 純正パンタジャッキは
相当な回数使ってますが
今でも現役です^ ^

今回は築13年経って異音がでてる
ユニットバスのユニット換気扇に使ってみましたが…
異音が半分以下(当家比)になりましたv(^ ^)
子供も脱衣所出たら聞こえない
と言ってたので成功ですね♪

コレで延命できたので
しばらく頑張ってもらいましょう(笑)




添加剤にはこういう使い方もあるので
家計から出してもらう口実に如何でしょうかw

今日は有給で
長男がチョコレートらーめんを食べたい
というので昼に近所の幸楽苑に行ってきました♪

注文して出てきたのは…
チョコレートの香りが漂うラーメン^^;
おろし生姜と板チョコというアンマッチなビジュアル
ヤバい予感...でしたが
板チョコは専用なのか瞬時に溶けて
スープと混ざるので心配無用
味の方は...意外と普通(￣▽￣;)というかイケる
チョコレート=甘いお菓子という部分で
思い込みがあると抵抗感あるかもですが
醤油にカカオの味(カカオは甘くないです)がマッチして
コクのある味で魚介臭さが消えてるので
美味しくいただけます♪
甘さは殆ど感じませんが
時々チョコと一緒に顔を出すか？くらい
リピートもOK(笑)
バレンタインの定番メニューでもイイかもです♪





あ、ただ自分の場合
タイでクイッティアオの茶色くてチョット甘いスープとか
ラーメンに砂糖を加えて食べてたおかげで
違和感が無かったのかもw

寒さで何もやる気が出ない
hotosaです、こんばんは〜

早目の年末ご挨拶

簡単にまとめ
<エッセの状況>
◆遂にオイル喰いが発症(現在100cc/1000kmくらい)
クリーニングするも効果は限定的、300cc/1000kmくらいになったらエンジン載せ替えか？
◆弄りでサーモ交換
Dスポからヴィッツ用？80℃に、ヒーターが効くってイイ(笑)

今年はこのくらいだったかな？
後は通常メンテレベル


<モータースポーツ>
◆ミスコースの一年
競技はG6のみで、さるチャレに一回
足回りとタイヤで戦力は大幅にアップしたけど
とにかくミスコースが多くてG6フェスはノータイム
結果以前の問題(￣▽￣;)
来季は何か考えないといかんかな？

<オフ会>
◆チョット低迷気味も恒例のオフは開催
遠征はタイミング合わずで近場にお邪魔
また少しお友達が増えました♪
来年もコペンフェスタオフ開催しようと思うので
興味のある方は是非！

<芝刈り>
◆アベレージ108
老後でもプレーできるように
腕力に頼らないスイングへ改造中...
とはいえチョット酷い(￣▽￣;)
ラストのラウンドでは改善の兆しがあったのでもう一歩？
ただ、その時超ラッキーな出来事が！
一緒に回った人がエース(ホールインワン)！！
来年いい事あるかも(笑)
(ちなみに立ちあったのは人生で2度目、画像はそのホール)

ほかに台風でエラい目にあったとか
チョコチョコありましたが
こんな一年でした(￣▽￣;)

少し早いですが
今年も大変お世話になりなりました
良いお年を！

このくらいの歳になると
健康について気にせざるを得ない
hotosaです、こんにちは〜

本日、定期健康診断でしたが
スローダイエット(？)の効果が出ました♪
昨年比で
体重-2.1kg
腹囲-3cm
予想通りの効果です！

やっていたのは昼食のカロリー減
計算上150kcal/日減で-2kg/年だったので
生活は今のままで昼食のカロリーだけを抑えれば
体重減になるハズ
なので社食を低カロリーに変更
今年の1月から150-200kcal/日減らしました

結果は上々
副産物で血圧も上が130だったのが105w
このまま続ければ
ベスト体重の60kgまであと一年(のハズ)
がんばろー

今朝は名阪まで芝刈りに行って
霜が降りてて驚いたhotosaです
こんばんは〜

いきなりなんなんだ？ってお題ですけど(笑)
昨日,今日知らない方とラウンドしたんですが
昨日は65歳定年を過ぎた方
今日はなんと80歳！という方
ところがお二方ともシャキッとして
ドライバー飛距離で負けることも(￣▽￣;)
とにかくお元気

自分も40からゴルフ始めて
生涯の趣味にしようと思ってますが
今でもラウンドすると節々が痛いし
体力的にも結構来ます

そこで
今日ラウンドした方と話をしたら
ゴルフを始めたのは53歳の時(！)で
今は体力維持の為にウォーキングと懸垂
(ぶら下がって力を入れる)してるとかで
一緒にレギュラーティーで回りましたが
ホボスコア一緒(￣▽￣;)
1.5R(27H)回っても普通で...
自分も今から鍛えとかないといかんなぁ
と思った次第です



が
定年するまでやらないんだろうなw