SG山チャンのブログ一覧

皆様お久しぶりです。
先日、変態フォレが修理&メンテを終えて久しぶりに戻って来ました。


修理は
フロント両側のハブ交換
フロント右側のドラシャ交換

暑かったので作業は全てショップへお任せ〜

異音は解消されましたよ〜♪♪




メンテは
Eg、MT、デフのオイル交換
ブレーキフルードの交換
水の交換
プラグ交換
アライメント調整

Eg、MTのオイルに関しては、主治医より「フォレで試してほしい」とのリクエストがあったので、ちょいとチャレンジ！（耐久レースでは性能確認済み）

後は自分で各部の増し締め点検すれば準備完了ッス！






そして途中経過になりますが、ドラの軽量化も順調に進んでます。


スマホとズブ濡れのウェアを差し引けば64.0kgじゃね！？

約５ヶ月で−６kgの軽量化♪
（目標まで、あと４kg）


飲食の制限は無し、運動だけでココまで来ました〜♪

ただジョギングで痩せるだけではなく、筋トレや体幹運動もしているので、体力・筋力はUPしており体重のみ減少〜

この際、目指すか？細マッチョ！（笑）

でも誰からも「痩せたね！」と言われないんだよね（汗