オレンジフィルムが定番ですが、今回はクリアブルーを購入しました。

特段コツはいりませんが、
スプレーボトルに中性洗剤を入れて、ウィンドーフィルムの要領で貼付ます。

ヘッドライト貼付面とフィルムに満遍なくスプレー。

■貼付前の画像です。