のぶのぶ輪業のブログ一覧

まだ　出せば　たくさんあるんですが

第一段階は　かなり減りました～！！

鼻血は　子供だけなのかな？？？　

お誕生日に　この３倍くらいのチョコレート

仲間達から　いただきました。

体重は　ばんばん増えてます。　　



でも　　　　　美味しいんです！

ドンキホーテに仲間に呼ばれ　行って来ました。

お誕生日　プレゼントを　いただきました。

５００ｍｌのペプシ３本 と お菓子いろいろ４６袋

ダイエット頑張ります

最近　たっぷんたっぷんな　のぶのぶです

お肉燃焼作戦開始です！
のぶのぶ５号機と　向側が　のぶのぶ４号機

最近　足の痛みも　良い感じなので
自転車での運動開始です

手前の５号機で走る予定でしたが
ライトが無かったので　４号機で出動！
方道　５～６ｋｍほど走って来ました。
もお　膝はがくがくでした。毎日がんばります！