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2024年07月21日 イイね!

肉離れ

昨夜、夜なら気温も下がって大丈夫かな⁈
と思ってテニスしてたら脚がツリ、プチ肉離れ症状Σ(゚д゚lll)

若くないね。。。

朝一でいつもの整体へ行き、電気ビリビリとマッサージ。
かなり回復な感じですが、最低1週間は運動、ストレッチ禁止令

たまにはボディケア週間にしますかね( ̄(工) ̄)







オシマイ

Posted at 2024/07/21 11:27:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

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「今日はお高めマゼソバ(^^)
美味かった」
何シテル?   10/04 13:13
こんにちは。 BNR32に乗るモスです。 趣味でTC2000を走ってます。 みなさん、どうぞよろしくm(_ _)m
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