犬マンのブログ一覧

機能は、キックボクシングジム。
今日は、いつものフィットネスジムへ行ってきました。

以前は、心肺機能の向上のみが目的だったが、（組手のような実戦とエクササイズは違うので）
最近ボクササイズである主題のBODYCOMBATのレッスンを利用して、パンチグローブ装着で、大げさとわかりつつ自主トレの研究になってきました。



主目的
１、伝統空手の前屈立ちの重心（前７：後３）基本で、移動やフットワークにより、猫足立ちに近い逆転した重心になる。
　　→キックボクシングへ改善：上半身前傾姿勢、重心は後足７：前足３～６：４
２、空手：引き手は、拳を乳首よりも後ろで、同じ高さで、わきの下あたりまで引く。
　　→キックボクシングへ改善：キックや純粋なボクシングでは、頬に拳。肘は立てた　　　　まま。空手の１／３の短距離で腕でブレーキをかけることで、空手の引き拳と同じ効果を出し、伸ばした手のパンチ力を上げる。
３、空手では、素手。ボクシングはもちろんグローブ。手でもっても重さは感じないけど、２０秒もすれば、小さな鉄アレイのような感覚で、実際には２分着けているだけでも、すごく疲れる。両腕が、ハの字になる。
→ガードを崩さない練習。

４、グローブ装着だけでパンチが遅い。
＊個人的な持論です。参考にはなりません。





【自己評価】
空手でもない、ボクシングでもない、でたらめなパンチばかりで
カッコ悪い自分に残念。 

イキリ？と思われようが迷惑じゃないしパンチグローブ着けて。重みに耐える練習をしばらく続けよう。 そうすると・・・、空手を素手でやると「強烈に速い突き」ができるかな？？ ある意味、加圧トレーニング的な感じ・・・。


でも、ボクサーは当然のグローブ。餅屋は餅屋なんだなぁ。
と実感しました。

対人で一度も組んだことのない妄想格闘家君たちの陰口が、あほくさいが気にしない。 どこのジムでもいるんだなぁ～。「オナ０－しかしたことがないのに、俺女喰いまくりのイカセまくり」 みたいなウンチクたれ。

組手やスパーでも、実戦経験者は、初心者＆プロ問わず人のことは悪く言わない。
なぜなら、他人批判には興味がなく、自己鍛錬しか興味がないからだ。
そして、相手を常に立て謙遜する。

戦いを知る格闘家は、初心～プロに至るまでそんなもんだと思う。

モータースポーツの世界でもそうじゃないかな。
いや、そうあろうよ！！
あるべき！！

低姿勢で、低く構え力強くパンチのある「攻撃」を加える。
車もフロント加重で、前が沈み込んでこそ攻撃力のある速いコーナリングの実現。
何事も本質は、同じ。


強いだけじゃ、武道ではなく暴力。
速いだけじゃ、単に性格が悪い嫌われ者。

心意気と姿勢が大切！！

久々のマンキツです。


被害者の女性がいる話なんでなんとも言いにくいのですが・・・・。
いつも、通風のお薬を出してもらっているかかりつけの町のお医者さんなんですが・・・。

逮捕されました。

強制わいせつ罪です。
面接に来た看護師の女の子を触っちゃったようです。
しかも、前歴があり、準強姦罪です。
ゆえに、逮捕になったと思います。


俺、通風の検査とかお薬・・・・。
また、病院探さないといけないやん。

あのおっさん、チビで小太りだったけど俺と同じ年やん！！！
ダサァイ！！
お勉強できてお医者さんでも、結婚して子供いて、最近離婚して・・・・。
たぶん、こんな素行に奥さん嫌気さして、出ってったんだろうなぁ・・・。


普通うにしていれば、社会的に立場あるし金もあるのに・・・。
情けないような・・・。
みっともない・・・。

俺も、気おつけよう・・・。

って、オイっ！

今日はキックボクシングの日。
プロのお兄さんたちが試合前で、だんだん顔つきが、ヤバいくらい恐い！

犬マンは、暑さで倒れそうでヤバい！
会長に、ニッコリ『頼むから、倒れないていどで頑張れよ！』と、励ましのお言葉。

元プロのお兄さんに、軽く３roundのスパーリングをしてもらった。３分、２分、２分。
練習後のアフターで、疲れたなぁ。
名古屋で習った空手は伝統空手だったけど、
まだ、予定はないけど、次に行く際には『おっ！キックボクシング習ってる成果でてるね！スタイル違うけど、組手に新しい技術習得の技がが見えるよ！』と、言われてみたい。

こんばんは。

きょうは、空手でしたがドクターストップ（英語圏では通じない和製英語ですね。）で、練習を控えました。
正午に、自衛隊基地そばのいつも通う大きな病院へ行ってきましたら・・・、
私「３週間経過していますが、風邪の症状はもうほぼ治まったのに咳が引きません。先週は、過労なのか？会社で倒れ、救急搬送。ゲホゲホで、ゲロゲーロでした。」
医師「アスリート志向の人は、筋力や体力の疲労が大きいので、免疫力が低下します。治ると思ったり、動けば治る！って、人が多いのですが免疫力低下で、ウイルスが死滅してないんでしょう。このままいけば、気管支炎や肺炎に悪化します。悪化していない今、しっかり休養しなさい！」


と、釘を刺されました。
残念・・・。

さて、本題！！

来月になりますが、通っているキックボクシングジムのプロボクサーのお兄ちゃん３人が、試合に出場予定。うち、２名はすでに王者であり、もう一名はランキング１位選手！！（王者とランク１位は違うんですね。）

いつも、一緒にスパーリングのお手合わせしてくださるイケメンで強～いお兄さん達３人が、実戦でどんな迫力で死闘を繰り広げるか？ワクワクしています。


KICK TO THE FUTURE６
2012年９月22日（土）後楽園ホール

Ｓ席か？Ａ席で5,000～7,000円のリーズナブルな席で観戦したいと思います。


くわしくは、ここ！！

アメフトの試合は、数知れず観戦経験があります。空手の試合もいくつかありますが、
キックボクシングは、初めて・・・・。
生身の肉体の当たる音は、相当迫力があるらしいです。

よろしければ、見に行きませんか？
誘われでもしないとなかなか、自分から行かないものだと思います。
是非！！！行ってみましょう！！

ちょうどいい動画がなかったので、過去の予告編を添付します。
｢試合は、やっぱり生がいいです！！！｣

三週間前に、夏風邪を引いて２、３日で治るかと思えば、咳だけ長引き未だにゲホゲホ。次回、FSW FSSTには自称1000馬力超えのエンジン投入予定でしたがリセット。あっ！紛らわしい？勿論、ドライバーの話ですよ。
更に先週は、会社に出勤直後ダウンして、救急車搬送。
まぶたも開けられないくらい辛かった。

また、位置から出直しでリセット。


さて、昨夜はボディコンバットなるいつものエクササイズ45分を久々にやりバテる。
楽々いけるはずが、半分ももたなかった。



さらに今、冬場によく走る公園で軽くジョギング。２周でまたバテる。たった3㎞くらい。よく、真冬に20kmも練習ではしれるよな。同じ人なんやけど、真夏日とはいえ熱に弱い。


さて、シャドウは気合いを入れて練習しよう。


夜は、冒頭のボディコンバット45
体が持つかな？