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ペットボトルで雲を作ります。水ではやりにくいのでアルコールを使います。消毒用アルコールスプレーをシュッっとペットボトルの中に吹きます。もう一つ必要な物は飲みかけの炭酸飲料の炭酸が抜けなくするキャップです。それを付けて加圧していきます。そしてフタを開けるといっきに気圧が下がります。それと同時に温度が下がるので、気体だったアルコールが細かい液体の粒になります。これが雲っていうわけです。

作ってみました。ペットボトルの中に入れたお醤油の魚が浮いたり沈んだりします。

材料は、５００ｍLペットボトル（炭酸飲料のものがベター）、お醤油の魚、6mmナットです。

①魚のフタを外し、ナットを付けます。これがピッタリなんです。

②魚の中に水を1/3ほど入れます。そして、水に浮かべて、しっぽの先が少し水面に出るくらいに水の量を調節します。これが一番大事です。

③最後にペットボトルに水を入れて、魚も入れ、フタをしたらできあがりです。魚のフタは使いません。

ボトルをぎゅっと握って加圧すると魚の中の水が増え沈みます。ゆるめると水が減って浮かぶというわけです。

職場のもみじも一番の見頃です。

今日は一日雨が降ったりやんだり・・・寒かった～山はまたまた雪景色。
そんな中で一瞬ではありますが虹をキレイに見ることができました。それも濃い～のです。写真では分かりづらい？

ここ数ヶ月の食事制限＆運動によって見事血液検査ですべて正常範囲内。もちろん血圧も。そうなると気になるのが上半身と下半身のバランスです。歩いているので下半身が鍛えられるのはいいんですが、上半身は筋力低下・・・そこでこれからはノルディックウォーキング。「ノルディック・・・とは、両手にポールを持って行うウォーキングで、ポールを持ちウォーキングを行うことで上半身の筋肉を効果的に使います。また、ポールを持つことで膝・腰への負担を軽減してくれるとともに、姿勢のバランスを整えてくれます」だそうです。とりあえず楽天で注文してみました。もし続けられていれば・・・また報告します。