禁煙開始～10日目！！

何とか10日目を迎える事が出来ました！！＾＾

今までで最長日数です。本数を減らしたり、二コレット、ニコチンパッチ、禁煙本などなど色々と試しましたが
ダメでしたので、今回はスパッとやめました。

正直、未だに集中力は低下気味でしょうか？？3～4日目がワタシは一番辛かったように思います。
特に窒息感というか息苦しいというか（＠。＠）
ネットで調べてみたら、禁断症状の一種で肺が苦しいのではなく、脳がそのような指令を出しているようで！？

もしかして、脳までニコチンに犯されて・・・・・・・（爆

よく聞く、味覚が復活して食事が美味いとかの感覚はまだ感じとれませんが、確かに自覚症状があるのが、寝起きのときの状態です！！

今までとは桁外れの起きたときの体の爽快感とでも言いましょうか？？？(笑
口腔の状態、喉の状態、ぜんぜん違います！！

一度、喫煙習慣がついてしまえば禁煙に終わりはない！！
いつが禁煙成功なのか先がまだ見えませんが・・・・・・＾＾

せっかくなので頑張ってみます！！

300円×10日で3000円貯金出来ました！！＾＾