タカちゃのブログ一覧

ここ最近、地味にやる事が多く休みの時も色々と動き回っていたり考えることが多々あったので、しっかり休めそうで休めない日が続いていて････自分で思ってた以上に疲れ果ててました。
これから更に忙しい事態になる事は分かっているので、先んじて色々と下調べや準備にいそしみたいとは思いましたが、あまりに疲労とストレスが溜まってきてて肉体的だけではなく精神的にも限界に近い状態でした。


そんな訳で、今日のお休みは完全休養をする事にしました。


頭の痛いことも出掛けようとした事も全て中止。
じっくりとウチで寝倒して体力回復と精神的にリラックスする事にしました。
そのせいか、最近は３時間おきくらいに中途覚醒して全く寝た気がしない＆疲れが取り切れない事多々ありましたが、頭の中を空っぽにして寝たところ････久々に中途覚醒することなく熟睡出来ました。
おかげで体の方はだいぶ疲れが取れ、そこそこに体力回復。
日中は、それこそダラダラと何も考えずにぐったり横になってボケぇ～と過ごしてましたが、久々に何も考えないでのんびりした時間が過ごせました。



とにかく、半ば強引に完全休養を取りましたが････結果オーライかな？