6/21 今日の弁当は・・・・・

こんにちは～♪

雨模様の岡山です。

２５℃予想ですが既に２４℃！！！

今日も蒸し暑いです！（汗）

そんな今日の弁当は・・・



「ざるそば」！！！！

お値段は、３８８円！！！

カロリーは、３３８Ｋｃａｌ！！

金額と似ています（笑）



さぁて、作りますか！！



ほぐし水を蕎麦にかけて・・・・



そばをほぐします（笑）



カップにつゆとわさびを入れて



ついているネギも投入！！



刻み海苔をそばにかけて



ようやく完成！！

あれ？関東で売っているざるそばよりも

作る手間がかかりますよ～（笑）



そばリフト！！！！

冷たいそば、美味しい～♪

これだけだと足りないので・・・・・



「おむすび＆おかずセット 紅鮭・ツナマヨネーズ」！！！！

お値段は、３４５円！！！！

カロリーは、４７０Ｋｃａｌ！！

おにぎりの方がハイカロリー！！

合計、７３３円　８０８Ｋｃａｌ！！



どちらがツナマヨネーズ？？



シートで包んであるので手が汚れません！



これがツナマヨネーズでした！



厚焼き玉子を食べて



こっちもツナマヨだったらどうしよう？（爆）



よかった！！　ちゃんと紅鮭でしたよ～（笑）

意外と具も入ってます！！



最後におでんみたいなから揚げとソーセージを～（笑）



明日は曇り予報・・・・・

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)





































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