セブンのふわっとろ玉子の親子丼とカップヌードルぶっこみ飯！！

３月１４日の火曜日！！

今日はホワイトデーですよね！！

バレンタインにチョコを貰っていないので

お返ししたくても出来ないおいらです（爆）

そんなこの日のお昼ご飯は

久しぶりにセブンイレブンへ～（笑）



「ふわっとろ玉子の親子丼」をチョイス！！

お値段は４６４円！！　熱量は５２４Ｋｃａｌ！！



２段構造のお弁当です！！



ということで、ご飯に親子をかけて（笑）



マイ七味をフリフリしたら



完成ですよ～ヽ(^o^)丿



つゆだくの親子丼で、出汁も味もよくウマウマ～♪

でも、これだけでは足りませんので



「カップヌードル ぶっこみ飯」も！！

家から持参なので、おいらの財布の負担なし！！

熱量は３４６Ｋｃａｌ！！



ふたを開け、熱湯注いで



待つこと５分！！



ハイ　完成ですヽ(^o^)丿



カップヌードルを食べた後のスープに

ご飯をぶっこんだあの味を再現（笑）



背徳感を簡単に楽しめましたよ（笑）

ということで、合計８７０Ｋｃａｌのランチに！！

見た目よりもヘルシーなランチ？？？（笑）

栄養バランス無視ですけど～（爆）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)


































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