いっちっちのブログ一覧

あぁ、びっくりですね。 ちょいと休憩　なんて言いながら横になったらいつの間にか転寝モード。 朝1時間弱走っただけなのに・・・ 体力落ちてます 知力も・・・ ○力は？(爆 で、起きてみると微妙に足が固まってるじゃありませんか。 ほぐしながらコンビにまでてくてく。 う、うん。 リハビリですか、こ ...
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体の整備も大切と考え、ジョギング(ウォーキング並の速度)しました。 昔走りすぎて膝の筋を伸ばしてひどいことになったので、目的地などは決めず２５分走って帰ってくるだけ。 ２０分で脂肪が燃えはじめるらしいのでかれこれ３０分は燃えつづけたわけだ。 めでたいめでたい。 が、昔の失敗は繰り返すまい。 ...
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おはゆ 超おはゆ ↑書いてみるとよっぽどの個性ですな。 素の僕では思いつかん(爆 おはよーございます。 昨日の飲み会でぐったり気味ないっちです。 頭痛いっちゅうねん。 風邪なのか二日酔いなのかインフルエンザなのか脳梗塞なのか(ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ｵｻｰﾝになってくると思いつく原因がどん ...
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