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まさびん改のブログ一覧

2022年01月30日 イイね!

チラ裏備忘録 1月のランニング成果

チラ裏備忘録 1月のランニング成果毎月末恒例のランニング記録備忘録としてのチラシの裏日記です。
1月も本日で最後となるわけですが、愛車の走行距離は10,294kmと近所の買い物、子供の習い事送迎等のちょい乗りだけなので相変わらず伸びていません。まあガソリン価格が高騰しているので財布にやさしく結果オーライなのかもしれませんが。



ランニングの1月中の成果としては、年末に痛めた右足の痛みが中々収まらずペースや距離を抑える場面が多くて振るわなかったのですが、最後の週末となる土日は久々に両日共に10キロ以上走ることができ、ペースも暫く続いていた1kmあたり5分切りが出来ない状況から脱する事ができて、まずまずのペースで最後まで走り切る事ができるようになったのは凄く嬉しいです。

世の中の情勢は年末の頃のコロナ収束モードだったのが、わずか1か月で一気に感染が爆発して大変な状況となってしまいました。今後以前の緊急事態宣言時のような自粛生活に逆戻りになってしまうのではないかと思うと気が滅入ります。

自身も毎日満員電車に乗り、いつ感染してもおかしくないような状況では有りますが、「毎日走って汗をかくことで免疫も上がっているはずなので大丈夫!」などという根拠のない自信を持って日々過ごしていますが、こういった気持ち的な部分も大事な気もしますし、手洗いマスクによる飛沫防止等の基本的な対策を気を緩めることなく徹底するしか手だては無いので、
家族や職場の周りの人々に何事も起こらないことをただ願うばかりです。

最後に走っている途中で見かけた鳥達に魅せられて思わず足を止めて写真を撮りました。



コロナが終息するのはまだまだ先かもしれませんが、せめて2月末のチラ裏ランニング備忘録を書く頃には現在の状況よりは好転している事を祈るばかりです。
Posted at 2022/01/31 18:47:12 | コメント(0) | トラックバック(0)
2021年12月31日 イイね!

チラ裏備忘録 12月及び2021年全体のランニング成果及び「推し活?」無駄遣い

チラ裏備忘録 12月及び2021年全体のランニング成果及び「推し活?」無駄遣い毎月末恒例のランニング記録備忘録としてのチラシの裏日記で、相変わらず車ネタは有りません。(´・ω・`)

あっという間に大晦日となり、明日からはいよいよ新年を迎えるわけですが、年末の連休に入ってからは年間の走行距離(ランニングの方です)を1,600kmの大台に乗せるべく頑張って走り込みをした結果、本日何とか達成することができました。

12月中の成果としては、月の初旬に痛めた左脹脛の様子見をしながら1週間に一回位しか走る事ができない状況が長く続いていた為、仕事納めとなる28日時点で月間走行距離が100kmにすら届きそうに無い状況で相当残念な内容でした。

しかしながら年末年始の連休に入ってから旅行に行った日も含めて3日間で約45kmを走破した甲斐もあり、諦めかけていた年間走行距離の大台に乗せることができ、達成感を感じています。

しかしながら脚の故障した箇所は完治しておらず、むしろ連日の追い込みでさらに痛めてしまった可能性が高い事から、新年からは相応の期間走ることを控えて療養しなければならない感じで、2021年初旬の低迷していた時と同様の状況となってしまい少々残念な気分でもあります。



あと、娘がお気に入りのアーティストのライブに行く為にウキウキでライブ参戦用のグッズを集める「推し活」に勤しむ姿に触発されて、私もネットオークションやフリマアプリで自身の推し?のグッズを無駄遣いしてしまいました。


尾崎豊オルゴール(15の夜)は、以前みん友のゴロゴロにゃん☆by北見チューン!さんと温泉オフに行った際の帰りに寄ったリサイクルショップキンブルで現状渡返品不可品で売っているのを見て衝動買いしそうになったのをグッと堪えた物です。その後ネットで探してみたら他のおまけも付いて状態の良い物を格安で入手することができました。


boowyのグッズは、当時物のプレミア価格も昔程では無く買いやすくなり、地道に出物を発見しては買い増ししています。
ちなみに解散コンサート時のライブグッズであるタンクトップは結構昔に入手したガチの当時物未使用品ですが、Tシャツはよれよれの古着で洗濯したら速攻でプリントが剥げ落ちてしまいそうなので、いつか状態の良い物を安値で入手できたらと思っています。


後、ランニングはずっと我流で書籍類を読んだことがなかったのですが、本日の昼に立ち寄ったブックオフで百円台で売られていた古本をパラパラと立ち読みして良さそうな内容だったので購入してみました。
新年は我流から脱却して怪我等を減らしてもう一段階レベルアップできたら、と思っています。
Posted at 2021/12/31 20:37:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョギング | 日記
2021年11月28日 イイね!

チラ裏備忘録 久々のハーフマラソン距離走破と11月のランニング成果

チラ裏備忘録 久々のハーフマラソン距離走破と11月のランニング成果11月も終わり早いもので明日から師走を迎えるわけですが、相変わらずクルマは乗っていません。
車弄りどころか洗車すら1ヶ月近く行っておらず、みんカラもプライベートな時間が減って閲覧する機会が激減しています。ブログも1ヶ月のランニング成果を書き残しておくためのチラ裏備忘録となります。

年末に向けて仕事等が忙しくなるも日々のランニングは頑張って続けており、11月は先月に比べ故障箇所も少なく、月間走行距離としてはまずまずの成果でした。

そして11月27日の日曜日には、前日に脚の違和感を感じて1Km程度で走るのを控えたおかげで調子が良くなったこともあり、久々にハーフマラソンの距離を走ってみました。今回は終盤のペース失速も少なく、脚を痛めることなく完走することができたので、割と長い期間不調が続いていた中、少しだけ自信を取り戻す事ができました。



あと、11月25日から始まっているAmazon Black Fridayのセールは、あらかじめカートに入れておいたお目当ての商品は全く安くならなかったのでがっかりしましたが、リビング用のFire TV stick4kの最新型と、冬のランニング用のアンダーアーマーの長袖インナー、飼育しているリクガメのお世話用品が格安になっていたので購入しました。Amazonセール時のアンダーアーマーウエアはもはや鉄板という位の商品で、ストックも増えてきたので古いものは部屋着のインナーに下ろしています。



まだ現在もセールは続いていますが、これといった欲しい商品も思いつかないのと「Amazonプライムセール、何も買わなければなんとタダです」という名言もあるので、今回はお値打ち品チェックなども打ち止めにしておこうと思っています。
Posted at 2021/11/30 19:39:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョギング | 日記
2021年11月06日 イイね!

チラ裏 若い頃愛用していた腕時計を今更ながら買い直してみた

チラ裏 若い頃愛用していた腕時計を今更ながら買い直してみた
実家にある自身の子供部屋は、自身が社会人になって一人暮らしを始めて家を出た後、使い途もなく20年以上物置と化して現在に至っています。かつては愛車の社外エアロパーツなどをヤフオクで購入してDIY取り付けした後の純正パーツやタイヤホイール類は、とりあえずスペース的に余裕のある実家に持ち込んで自身の学習机等が残ったままの空き部屋に放り込んで置いたりしていました。

そうこうするうちに、家中の不用品までがどんどん運び込まれてしまう様になってしまい、いつの間にか唯の不用品置き場と化して行きました。

そして母親が定期的に粗大ゴミ類を処分していた様で、自身が持ち込んだパーツ類で長いこと放置していた純正バンパーやエアロ類だけで無く、学習机等や収納の棚等も帰省の際に部屋の様子を確認する都度、徐々に姿を消していきました。

基本的に思い入れのあるアイテム類は実家を出る際に持ち出しており、現在の自宅を構えた頃には卒業アルバム等の嵩張る物も回収して、実家のかつての子供部屋には、それこそ昔のスキーブームの頃一般的であった長尺タイプのスキー板等使い途も無く、リサイクル店に持ち込むことすら面倒な不用品程度しか残っていなかったはずでした。

しかしながら、いらないと判断して実家に放置し処分されても構わないと判断した物でも、さらに時を経て改めて思い返すと意外と価値があった事に気付いて、捨てられてしまってもったいなかったかなぁと思う物たちも結構ありました。(使わなくなっただけで、ちゃんと起動していたPC8801MRとか、カセットビジョン等のレトロゲームとか。)

そして、アルバムに整理される事なく紙袋に突っ込まれたままの高校生〜大学生の頃の未整理の写真が、捨てる予定の不用品コーナー内に埋もれていたのを発見し、妙に懐かしく感じて一応自宅に持ち帰ってきました。

持ち帰った写真を見ていて目に止まったのが、30年程前の自身が高校生から大学生の頃に愛用していた腕時計でした。

この腕時計がどのようなモデルであったのかが凄く気になってしまい、記憶等を頼りにネット検索を駆使して、機種を特定しようと試みました。

写真だけではメーカーすら判別できなかったのですが、「SEIKOのALBAというモデルであったはず…」という朧げな記憶を頼りに、Google画像検索等やフリマサイト等を検索しまくりましたが、型番が分からないので自身が10代だった頃の年代のモデルを中心としてにあれこれ調べる事にしました。

しかしながら写真に写っている時計の外観や自身の記憶と一致するモデルが中々ヒットせず、そもそも記憶違いであったのかと自信が無くなったりもしましたが、結構長い期間ヤフオクやメルカリ等を思い出した様に検索し続けた結果、最終的には型番を特定するに至り、更に運良く自身が愛用していたモデルと全く同じ物を入手する事ができました。
(同じ型番のコンビタイプのモデルはよく見かけたのですが、ケースとバンドがシルバーのタイプが中々見つからず結構探しました。)




モデル自体が古いので、フリマサイトやネットオークションでたまに出品があってもジャンク状態の不動品や部品取りレベルのもの、あるいは稼働品でもガラス面が傷だらけの状態の悪いものばかりでしたが、気長に捜し続けた甲斐もあり、実用可能レベルな美品状態の物を格安で入手する事が出来てラッキーでした。

いざ手に入れて現物を装着してみると、やはり懐かしさは込み上げてきます。ただ一方で、当時は凄く格好良いと感じていたところ、オッサンになった現在改めて見るとそうでも無いと感じてしまったのも事実で、これぞまさしく思い出補正なんだなぁ、と感じました。

腕時計はApple Watchを使う様になってからは全く装着する機会がなくなってしまったので、機械式のモデル等もたまに動かす程度のメンテすらしなくなって塩漬け状態と化しています。このためそろそろ断捨離して数を整理する必要もあると常々思ってはいるのですが、この思い出のモデルだけは多分今後ずっと残しておく事になろうかと思っています。
Posted at 2021/11/06 23:14:18 | コメント(1) | トラックバック(0) | チラ裏 | 日記
2021年10月31日 イイね!

チラ裏備忘録 雨中のランニングでまたしてもすっ転んでしまう(´・ω・`)

チラ裏備忘録 雨中のランニングでまたしてもすっ転んでしまう(´・ω・`)最近クルマに乗らないのは相変わらずですが、洗車すらサボり気味で構っておらず、みんカラもすっかり放置気味になりつつあります。

休日も疲れ果てて無駄にゴロゴロしてアマプラやYouTubeばかり見ている自堕落な日々が続いており、趣味のランニングも一応日課として続けてはいるのですが、微妙に調子が悪い(故障とまではいかないものの痛みがあって気持ち良く走れない)日々が半月以上続いており、今月は土日ともノルマとしてきた休日10キロランを達成した週が一回しかなく、月間走行距離、タイム共に下降気味でした。

ただ、せめて月間150km以上だけは達成したかったので、本日の朝は選挙の投票に行った後、小雨が降る中雨具と防水ランニングシューズを装備して気合を入れて、昨日走れなかった分を取り戻すべく走り出しました。そして結果としてなんとか走行距離の目標だけは達成する事ができました。

ただ、タイム計測中のランニングあるあるですが、Uターンやコーナーを曲がる際にトップスピードが下がるのを嫌って、できる限りスピードを殺さないようにカーブを曲がろうとした際に濡れた路面でスリップしてしまい、またしてもランニング中の派手な転倒をしてしまいました。

今回は幸いにもスリップした際に崩れた体勢を立て直そうとした上の転倒だったのでかなりスピードが殺されており、脚を捻ったりするなどの大事には至りませんでしたが、思い切り手の平と膝を擦りむいてしまい、未だ痛いです。写真は軽症の方の手(※ それでもちょいグロいのでぼかし入れてます)ですが、アスファルトを両手の平をついた状態でスライディングした形になったので、もう一方の手の平は少し深く切れてしまいました。



五十路近くなると怪我の治りも昔と比べ随分と時間がかかるようになってしまったので、特に手の平の切り傷は仕事のパソコン操作等で少し支障をきたしそうで気が重いです。

後、せっかく緊急事態宣言も解除されてお出かけもしやすくなった事もあり、久々に家族で岩盤浴に行きたいと考えているので、傷口が化膿してしまったりせず、週末までには傷口が塞がって風呂に気分良く入れる程度には回復してくれる事を願っています。
Posted at 2021/10/31 19:42:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョギング | 日記

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「[整備] #S660モデューロX Jmode 無限サイドスポイラー装着車用サイドダクト(塗装済み)の取付 https://minkara.carview.co.jp/userid/415915/car/2711259/5532353/note.aspx
何シテル?   10/27 08:57
気がつけば半世紀の人生が過ぎてしまいました。子供たちもあっという間に成長し、手がかからなくなってきた半面、たまに外出に誘っても断られたりしてさみしくもあります。...
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