どーむのブログ一覧

ステッカーなどを
おとなしく
作成しましょうということで
ＪＴＣＣアコードファンには
おなじみのドライバーステッカーです。
（あの方とあの方に、お嫁にいったスッテカー
まだ、お嫁に行っていない分にて作成です）
台紙が色あせててきて
時代を感じさせます。


このステッカー
黒部分以外は透明なので
白台紙＋クリアーにて
はっちゃんステッカーで
耐久テストです。
どのくらいもつでしょうか。
さすがに
今日は貼ることできないので
週末のお楽しみですね。


おとなしく
といいつつ
午前中は
お出かけ
国道がこの状態ですから


田舎の自宅はそりゃもう
・・・・・



明日の朝は
６時に自宅出発です。


本音は休みたいとこです。

本家
無限も旧ロゴ
（縦無限）を
ここでだすとは

ＹＡＭＡＴＯシビックの雰囲気でしょうか







観にいきたいとこですが
ここはぐっと
がまんで
来週からの
アウトレットバーゲンに備えますか
（軽井沢は明日からですが
土岐にそなえます）




本日は
新潟まで出張でして
妙高のあたりのアイスバーンに
びびりながら
なんとか到着。
夕方までに戻ってきて
1月度会議
つかれました。

正月明け、すぐに
フル回転できるよう
正月休みも摂生していたのですが
昨日
時点でもう
くらくら
ということで

本日は

昼食　しょうが焼定食

おやつ　アーモンドチョコレート
　　　　　せんべい
　　　　　柿の種
　　　　　スニッカーズ
と
エネルギー注入です。

本日はジムも資格のお勉強も一休み
明日からまた、再始動です。

朝からランしますか
洗車、月曜日の天気みながら考えます。

今年も
楽しんで運転を
ということで
レイズさんの
ニコちゃんマーク
ステッカーを
貼りました。
片側には今まで通りＣＨＡＭＰＩＯＮ　ＷＨＥＥＬ
バージョンです。

少し派手なようなきもしますが
新年ですし、良しとしましょう。



明日から
お仕事スタートで
気が重いような
やっと普通の生活に戻れるような
微妙な雰囲気でありますが
とりあえず
今年の主だった予定

3月　　１０ｋｍマラソン
5月　　資格試験学校通学
6月　　資格試験　筆記
7月　　資格試験　実地
8月　　鈴鹿１０００ｋｍ観戦
9月　　ＷＴＣＣ鈴鹿観戦
10月　ＷＥＣ富士観戦
11月　茂木ＧＴ観戦、車検
12月　ハーフマラソン？

こんなとこでしょうか。

今年は
頭のほうも復活ということで
資格にチャレンジです。
体に続き頭も20代ぐらいに
もどりたいものです。
華原のともちゃんなみに
華々しく復活したいものです。


ドラ×スマ
走る楽しみを忘れずに
安全に今年も
1年運転したいと思います。

ＮＨＫ
の
ラン×スマ
からぱくってみました。

筋トレで
体中が痛いです。

本日も朝の最低気温－９．５度と
あまりの寒さに布団の中に籠城しようかと
思いましたが、徐々に生活も戻さないと
いけないということで
買い物そして、ジム、デイーラーとめぐってきました。

本日の体重計量６４．１ｋｇと
最軽量となりましたが
軽さは武器のかわりに
その分、筋肉もあきらに
消費されてしまっているようです。




ガリガリ君注意報発令ということで
以前より有酸素運動おさえて
筋トレしてください指令
（ｂｙ　ジムのお姉ちゃん）
が出ているので、
明日からの筋トレにそなえて
プロテイン買ってきました。


初プロテインなので、
どうなるかわかりませんが
夏までの細マッチョ化に向けて
ガンダムのマグネットコーテイングみたいなものでしょうか。
その分、きつい筋トレもまっているのですが。
しばらく　ランお休みして筋トレ＋水泳とバイクで脚休めます。

体も車と同じで
軽さは武器ですが
筋力がともなわないと
故障ばかりの連続で
まともに走ることもできないので
ここは我慢です。

ホンダの初売りは
ほどなく
相手にされなかったので
そそくさと
退散してまいりました。
保険更新の手続きは
後日です。

4時間にわたる
警察番組は
さすがに
見応えあります。

洗車後の缶コーヒー

新年、初洗車ということで
コーティングコンディショナーまで
かけて、3時間で終了。
なんとか、凍らず終わらせることができてよかった。

本日、最高気温0度、明日の最高気温－1度とのこと。
今日の洗車でよかったのかな。

明日はエアクリ洗浄でもしましょうか。
ホンダの初売りは気が向いたら行く予定です。

洗車後ちょっと走りすぎで、くるぶしが痛いので
明日は、水泳でクールダウンです。