モモカのブログ一覧

私のチンクの作業ではないんですけど、付き添い＆送迎で
ディーラーに行ってきました。
うちからちょっと距離のある、
横浜方面のディーラーさんなので
高速使ってチャチャっと行きました。
※もちろんチンクは埃まみれなので、
行く前にちゃんと洗車しました！


広くてキレイ〜。
ここは二階建てでチンクは2階、
一階はセダンとSUV展示となってました。


作業完了の車の引き取りだったのですが
もう少し時間がかかるとのことで待機していると、
コーヒーとケーキを頂きました。


ちょうど2階に出張のバリスタさんを
お呼びしているそうで…。
ラテアートの写真入りのメニュー見せられ
何が良いですか？って聞かれたら…
そりゃホットのカフェラテ頼みますよ…。

ラテアートはフィアット・アルファロメオ・アバルトの3種類。


フィアットとアルファロメオのロゴをお願いしました。
フィアットはともかく、アルファロメオは大変そう…。
コーヒーもケーキもメッチャ美味しゅうございました♪

その後カー用品店に寄ってお買い得コーナーを覗くと

コレ！
粘着力メッチャあるコロコロ。
ヴィッツに乗ってる時（20代）に
コレ買って、ずーっと大事に使ってました。
そろそろ紙がなくなるから替えが欲しいと
思っていた所でした。
替えテープは無く本体のみでしたが
本体が298円だったので迷わず購入〜。
コレ結構高かった記憶があるんだけど…。

※↓保証書ではなく、販売証明書だったので
訂正しました。すみません…（2023年5月29日）


で、何故か販売証明書がついてきました。
コロコロに…？

捻挫後上半身が強張ってきたところで
13日朝起きたらギックリになってました…。

捻挫後腰の痛みが何度かあったので
予感はありましたが
その日のうちに整体で施術してもらい
痛みはあるものの割と復活しました。

次の施術は22日なので
何とかそれまでもたせなくてはと
頑張って上半身と足のセルフマッサージと
ストレッチを日に何度もしていました。
※お医者さんに教えてもらったYouTubeの
ストレッチ動画が本当に効きます…。

何故か…マッサージをして暫くすると腰の痛みが引くんですけど…＼(^o^)／マジで

しかも仕方なく仕事は休みにして
ひたすらマッサージしていたら
2kg近く痩せました。
血の巡りって大事ですね〜。


で、今のマットレスが固くていかんということで
早速13日夜にネットで注文した
マットレストッパーが届きました。
さぞ大きい箱で届くと思いきや
箱の高さは1m無い…。


エムリリーというメーカーのマットトッパーです。
注文時に低反発か高反発か選べます。
私は固いとダメなので低反発〜。

他にも良さそうな高そうな商品は沢山…。
でもどれが良いかよくわからないので
様子見で値段が真ん中くらいのをチョイス。


一回巻いて、それを更に巻いて圧縮されてました。
袋に切れ込み入れるとあっという間に元のサイズに。


ベッドのマットレスの上に敷くので
厚さは5cmを選びました。
画像はシワがありますが手で伸ばしたら綺麗に無くなりました。
柔らかすぎず寝た感じも程良い〜。


ボックスシーツで下のマットレスと一緒に
カバーして完了。
寝心地良くなりました〜(*^^*)

若干痩せてテンションも上がってきたので
何とか今月中に手の捻挫もギックリも完治させるぞー！！

立ち上がるのに何かに掴まらないと無理だし
歩くのもそんなに早くは無理なので
まだ少しかかりそうですけどね…。

とりあえず洗顔時に片手で洗面台を掴んで
反対の手だけで洗うのだけが苦痛です…。
あと、腰に良く無いので湯船禁止なのも…。
ギックリなってから急に寒くなってきたのに〜！

GWも終わり手の捻挫も治って
元気いっぱいの予定だったのですが…
治ってません(-｡-;
捻挫後2週間完全に休んで静かにしていたものの
3週間目に痛みも無くなった訳ではないけど
そろそろ様子見で動かしながら手加減すれば
良いかなと思って…





この状態…サポーターもくたびれてきました。
予備貰えば良かったと思いつつ
いやもうすぐ治るから…と思い止まり
結局これ一つをヘビロテしてます。
唯一救いなのは、洗っても割とすぐ乾く事…です。


ひと月は優に経ち、つまんだりとかだけなら
あれこれ出来るようになったものの
やっぱり手首に負荷かかるとビキッとランダムにきます。
いまだに右手では未開封の
ペットボトルが開けられません。
もう1週間くらい大人しくしていればと悔やんでいます。


そんな状態でしばらく洗車も我慢
していたのですが流石に限界。
まずは納車以来手付かずだったウォッシャー液を補充。




なんかチンクのウォッシャー液の口は
狭いところにあって微妙に足しにくい…。
右手でないと上手く入れられず
重いウォッシャー液のボトルが持てず
父に入れてもらいました…ありがとう。


その後非常に手間取りましたが
左手だけでなんとか洗車終了。


捻挫後、右手を庇うため左の腕や肩が痛くなり、
それを庇って右が…の繰り返しでここ半月ほど
上半身がまんべんなく筋肉痛です…。
これが本当のシーソーゲーム！？（苦笑

月1〜2で整体に通い、在宅時には時間を作って
マッサージとストレッチしてますが
揉んだり擦ったりが全て左手になるので
終わると左腕が疲れ切っていたり…。

治さないともうどうにもなりません。
人間の体って左右でキチンとバランス取るように
なってるんだなぁとつくづく実感しました。

今月後半はできるだけ外出の仕事を絞り
手を完治させようと計画中…。