そろそろ何処かへ・・・

転倒して痛みやコルセット装着による暑さと付き合いながら仕事しながら一か月、ようやく痛みも引いてきました。
骨のほうは2.3週間で完治してたみたいですが、お世話になってる整骨院の話では、転倒で衝撃を受けた箇所の筋肉が「防御緊張」で張ったままになって神経を刺激してたり、痛みを抱えながら仕事続けていたことで痛みの出る動きをすると脳の方が騙されて「痛い」という信号を出しているとかで今月に入ってその痛みの出ていた動作をゆっくり行いながら「もう大丈夫」と脳に再教育させながらストレッチを続けて今ではほとんど痛みなく仕事ができるようになってます。



そんなこんなで、身体の方もだいぶ快調になってきたし、気候もこれからよくなってくるしドライブへの欲求が高まってきます

コロナの第二波も一息ついたようですが、これからのインフルエンザのダブルの流行等の懸念も考えるとFBMのような大きなイベントは正直厳しいかもしれないですが、人込みを極力避けてのぼっちドライブなんかで久しぶりに足を延ばしてみたいななんて妄想している今日この頃ですが、どうなることやら＾＾；