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  5. おはこんにばんは３３４ [七左衛門@ZC33S]
イイね！
   
2016年07月18日

おはこんにばんは３３４

おはこんにばんは３３４ おはようございます。
久々の3連休の最終日
今日はオヤヂもデイサービスへ
行ってて、自由がききますが
さて、何しよう・・

外は暑いし、車は乗りたくないし
チャリもこの暑さで乗ったら
ぶっ倒れそうだし・・

あ、そうだ！まだ箱から開けてない
のがあったんだ・・

それ開けて、組み立てして
トレーニングしよう
3日もサボっちゃったから
新しい器具でちょっとトライしてみよう。
その器具を使ってのトレーニング方法が
ユーチューブにUPされてるから
使い方も豊富だし。

自宅ジムで今日は過ごします。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2016/07/18 09:38:07

   

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