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定例の内科検診へ行ってきました。

ちょっと検査結果が思わしくありません。
といってもいつも通りの生活をしていたので
これからも様子見するしかありませんが。

検査結果にも影響してると思いますが体重もちょっと増加しすぎです。
普段と生活があまり変わらないのに増加が急すぎるので相談してみると

「今使ってる薬は代謝が少し落ちて、なおかつ栄養吸収を促進するので」
とのこと。

そりゃ太るわい！ヽ(｀Д´)ノ

「食事量は減らしすぎず、運動量を適度に増やしてください」

また難しいことを。

これ以上ジーンズのサイズアップしたくないし
バケットシートに身体が収まらなくなるので頑張って痩せます。
とりあえず散歩の時間を増やそう(*゜ー゜)