たみぱぱのブログ一覧

こんにちは今日も良いお天気ですね。昨日は久々にタントくんをピカピカにしたので疲れたのと凄く眠たかったので朝９時過ぎまで爆睡していました。なぜ爆睡か？話は長くなりますが、２年前から職場の健康診断で体重が多いとか血液中の血糖値が高いとかいろいろ言われ食事制限したり歩いたりして体重は下がり血液中の脂肪肝などの数値も下がったのですが…血糖値に関しては下がるどころか嬉しくない右肩上がりに…初期の糖尿病だそうです。【糖尿病】は【生活習慣病の】一つで年齢や性別を問わずになる病気で最悪な場合は…皆さんも充分ご注意下さいね。地元にある内科クリニックの先生が生活習慣病の専門医と言う事で昨日、受診しました。体重は今よりあと５Kgは落とすように言われ食事は今は【朝】バナナ・【昼】持参弁当・【夕】自宅で夕食(少なめにしている)なのですが先生からは朝・昼に重点を置いて夜は少なくと言う事と血糖値をゆるやかに下げる「ネルビス錠」を処方してもらいました。朝・夕食後に１回ずつ。飲んだんですが、飲んでしばらくしたら…何か凄く眠たい。低血糖の症状なのか？薬の説明文の中に「重篤な低血糖を起こす事がありますので、車の運転や危険の伴う機械の操作等は控えて下さい」とそう言えば…薬剤師師から「低血糖の症状が出たらブドウ糖を出すので言って下さい」と言われてましたが…職場の産業医からは「ポケットに飴を持ってたら大丈夫」と。いつもボケーッとしてるので暖かいからなのか？薬のせいなのか？わかりませんでした爆睡していたのは薬の影響かも？知れませんお昼を過ぎてもじーっとしていると…眠たい明日にでも出来ればブドウ糖をもらいに行こうと思っています。まだ初期なので今のうちに対策取って頑張るぞ！今日もタントくんは車庫で気持ち良さそうに爆睡していますタントくん、明日かはまた宜しくね～