ヘッドライトについてるネジやゴムキャップ、外せるものは全部外しておきます。

ヘッドライト本体を箱につめ、気密性を高めつつ取り出しやすいようにしておきましょう。
大体内部温度が80℃位で30分ほど
100℃位で15分ほど加熱して
防水剤をやわらかくします。

加熱が不十分だと防水材が硬いままで作業できません。
無理をすると、ヘッドライトが割れます。
また、高温にしすぎると手に火傷を負ったりレンズ自体の変形を招く恐れもあるので注意。