鎌首＠世界の鎌ちゃんのブログ一覧

新しいのを買いました！！



・・ランニングシューズの話ですがｗ



↓ジャジャ～ン♪


近年のスポーツウエアやスポーツシューズは、
サイバーなデザインなモノが増えてどれもカッコイイのですが、
その中で派手すぎず、でもちょっとくらいカラフルなモノを・・と思いｗ
コレにしました♪

↓今まで履いてたシューズ♪


車のタイヤは・・
内側だけ減っていきましたが、
逆にシューズの底は外側が減っていきましたｗ

・・私、ガニ股らしいｗｗｗ

↓けっこう減ったよなぁ・・白い層までいってるしｗ


これが、車のタイヤだったら・・

↓ワイヤー見えてる状態？ｗ


あまり笑えない・・

シューズを買ったついでに同ショッピングモールの本屋に立ち寄ったら、
ちょっと気になる本があったので、パラパラ立ち読みしたら、



コレは買うしかねぇっ！！



と、思い、『VIP STYLE』を手に取る前にレジに並んでましたｗｗ

↓ランニング・メソッド♪・・著者は箱根駅伝5区を4年連続で走った人らしい☆


みんカラ内のブログでは、
ゴルフスクールに通い始めたとか、レッスン受けてるとか書いてる人もいるので、
やっぱプロに習うのが上達への近道なのかな、とも思うのだが、

やっぱお金かかるじゃ～んｗ
私、お金無いしｗｗ
本1冊なら気軽に買えるし♪
そして、ためになる内容がスゴく載ってる！

（帰ってからAmazonや楽天ブックスのレビューを見ると、星5つ評価ばかりだった！）

↓こんな身体になりたいぜ♪・・切実ｗ


私、一応、20km程度ならば走れるつもりでいましたが、
走る前に正しい姿勢で歩くこと、
歩く前に正しい姿勢で立つこと、
それが重要らしいです♪

デスクワークで変な姿勢で固まってしまった現代人、
まずは狩猟してた原始人バリに身体をほぐすことから！！ｗ

ふーむ、ちょっと盲点だったな・・
ウォーキングは走れない人がやるもんだと思い込んでいたが、
週に一度くらい、ウォーキングデーを設けてみようかな♪

↓またこの靴で頑張ろう♪


貯金がない私ですが、
老後へは・・
お金ではなく健康を持ち越そうと思いますｗｗｗ