ダイエット中でも

マグプルのサイトがリニューアルしてました(^_^)

今のサイトの方が見やすいよマグプルさん(^◇^)┛
ＡＦＧが販売されたので、ＰＴＳ版を希望。
相変わらず物本はＩＴＡＲあるから、アメリカの公安に許可が・・・。

いらぬリスクなんで、ＰＴＳ版でいい。
ＤＶＤもあるとこで買うか(⌒～⌒)



はい、毎度一発目は関係ない話から入ります。


昨日何気にダイエット特集番組見てたのですが、男女で同じダイエット取り組んでも全く違う結果がでるのに驚きヽ( ◎Д◎)ノ



へ～、ってな感じで見てたら次にご飯やパンを食べないダイエットしてしまうと、脳が脂肪を貯めて行く指令を出すみたいで・・・。


なるほど（□□ﾍ）脳の起動には炭水怪物は不可欠、足らんなったら何としても取らないとなるんでしょうね。


俺も極端に食事制限してたけど、ご飯とパンは量減らしても食べてたので良かったと今は思います。



これって、リバウンド引き起こす手助けしてるのでは?なりますね。
ご飯は炭水怪物だから、ダイエット中はとらない・・・、脳が脂肪貯めるモードなってから例えやせても、そっから少し食事戻したらくるかも・・・


しかし、考えたら人間の身体は神秘的ですよね～(⌒～⌒)
身体の中で色々起こるんですから。


ただ車もそうですけど、やはりバランスですね。
無茶せずにですよ!(b^ー°)


ついでに僕の今日のお昼はチキンカツカレー牛すじトッピング（笑）
ハイカロリーですが、たまに食べないとストレスで拒食症のリスクもあります。


まっ、帰って筋トレの量増大ですがねf^_^;