ノリタカ TBDBのブログ一覧

痩せる！！！




ここで宣言します！！






体重１５kg減を今年夏までに達成！！






私の就職前ベストなときの体重が68kg、体脂肪3%
昼にア○さんマークの引○社で、夜は佐○急便でアルバイトという、とにかく肉体を限界までいぢめぬくアルバイトを好んでしていた結果に出来上がった肉体でした。















で







就職して１年近くになる今の私は















体重86kg、体脂肪は体の約1/3・・・









見る影も無いです・・・





地元の昔の友人は私と会っても気づかない程です・・・






これはいけません



ということで今年中にダイエット15kgを達成します！！

うむうむ！！








お腹空いてきたなぁ・・・









よし！食うか！！


明日からダイエット開始！！！！









いつくるかわからない明日からダイエットを開始します！！！！！！