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2014年02月28日 イイね！

測定(2014/2/27)　木曜日

測定(2014/2/27)　木曜日歩数 　　14388歩　　前年　　16165歩　　－1777歩
距離 　　 8.6Km　　前年　　9.8Km　　－1.2Km
消費カロリー 　　1402kcal　　前年　　1255kcal　　＋147kcal
脂肪燃焼量 　 93.3g　　前年　　82.6g　　＋10.7g
Posted at 2014/02/28 23:12:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 測定 | 日記
2014年02月28日 イイね！

測定(2014/2/26)　水曜日

測定(2014/2/26)　水曜日歩数 　　15349歩　　前年　　16036歩　　－687歩
距離 　　 9.4Km　　前年　　9.9Km　　－0.5Km
消費カロリー 　　1533kcal　　前年　　1304kcal　　＋229kcal
脂肪燃焼量 　113.7g　　前年　　84.2g　　＋29.5g
Posted at 2014/02/28 22:05:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 測定 | 日記
2014年02月28日 イイね！

測定(2014/2/25)　火曜日

測定(2014/2/25)　火曜日歩数 　　14462歩　　前年　　13995歩　　＋467歩
距離 　　 8.7Km　　前年　　8.6Km　　＋0.1Km
消費カロリー 　　1281kcal　　前年　　1273kcal　　＋8kcal
脂肪燃焼量 　 86.2g　　前年　　84.4g　　＋1.8g
Posted at 2014/02/28 21:42:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | 測定 | 日記
2014年02月27日 イイね！

測定(2014/2/24)　月曜日

測定(2014/2/24)　月曜日歩数 　　12220歩　　前年　　7238歩　　＋4982歩
距離 　　 7.5Km　　前年　　4.1Km　　＋3.4Km
消費カロリー 　　1268kcal　　前年　　899kcal　　＋369kcal
脂肪燃焼量 　 88.6g　　前年　　49.8g　　＋38.8g
Posted at 2014/02/27 23:31:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 測定 | 日記
2014年02月24日 イイね！

測定(2014/2/23)　日曜日

測定(2014/2/23)　日曜日歩数 　　 7109歩　　前年　　11883歩　　－4774歩
距離 　　 4.2Km　　前年　　7.2Km　　－5.0Km
消費カロリー 　　 774kcal　　前年　　845kcal　　－71kcal
脂肪燃焼量 　 41.3g　　前年　　47.8g　　－6.5g
Posted at 2014/02/24 22:11:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | 測定 | 日記
 
 

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「今年３回目の映画は！？ 2025.07.26 http://cvw.jp/b/443738/48565182/」
何シテル？   07/26 22:00
趣味は車とアニメで給料の大半を使い込んでいます。 愛車はランエボⅧとアルトワークス、2016年5月より新しくジムニーも仲間入りしましたので３台所有者です。...

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