ふみリン!!Σ(￣□￣)のブログ一覧

歩数 　　 15838歩　　前年　　10078歩　　＋5760歩
距離 　　 9.7Km　　前年　　5.8Km　　＋3.9Km
消費カロリー 　　1188kcal　　前年　　882kcal　　＋306kcal
脂肪燃焼量 　 73.5g　　前年　　52.0g　　＋21.5g

歩数 　　 2063歩　　前年　　19033歩　　－16970歩
距離 　　 1.1Km　　前年　　11.7Km　　－10.6Km
消費カロリー 　　 345kcal　　前年　　1386kcal　　－1041kcal
脂肪燃焼量 　 12.9g　　前年　　87.2g　　－74.3g

歩数 　　 13939歩　　前年　　15947歩　　－2008歩
距離 　　 8.5Km　　前年　　9.7Km　　－1.2Km
消費カロリー 　　1385kcal　　前年　　1491kcal　　　－106kcal
脂肪燃焼量 　 91.7g　　前年　　92.2g　　－0.5g

歩数 　　 17243歩　　前年　　15000歩　　＋2243歩
距離 　　10.7Km　　前年　　9.1Km　　＋1.6Km
消費カロリー 　　1407kcal　　前年　　1308kcal　　＋99kcal
脂肪燃焼量 　 92.4g　　前年　　90.0g　　＋2.4g

今日も暑くなることでしょう…

さて、本日は家族みんなで埼玉県入間市までお買い物です。

ご存知だと思いますが、入間インター降りてすぐにあるコストコとアウトレットがあります。

今回は久しぶりにその両方に行く事に


で、今回は親父のヴォクシーと母親のミニキャブの2台体制でのお出掛け。

何故かって？

それは家族全員だと8人…

ヴォクシーなら余裕で乗れますが、買った物が乗せられない恐れがあるからです。

こんな時に役立つケッパコ！

エンジン吠えながらヴォクシーを追っかけて行きたいと思います。

何時に帰るか解りませんが、何か欲しい物があるお友達は(電話)連絡下さいね！

さて、準備して早く出発しないと