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イイね!
2010年06月14日

久しぶりだ〜

久しぶりだ〜 あ〜、さぼりすぎてしまった〜!

最近は土曜は自転車で運動不足解消!
日曜日はMINIで朝ドライブ!を
目標にしているんだけど
なかなかうまく行きませんな。

でもここ1ヶ月で
自転車乗りには有名な
多摩川サイクリングロードで羽田まで行ったり
いつもの朝ドライブは2〜3週に1回くらいかな?

まったく週末は朝早起きです。
平日よりも1〜2時間早い。
一日が長いんですよね早起きすると。
でも寝るのも早いです。

もしかしたら、ここ十年で一番健康的かも。
ブログ一覧 | MINI | 日記
Posted at 2010/06/14 21:47:45

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この記事へのコメント

2010年6月14日 22:33
こんばんは!

ほ ホントだ!!! 久しぶりですね。

私は体調を崩してから 朝型人間になりました。

そのせいか、体の調子も凄くいいです。

継続は力なり。

がんばって下さいね。(^_^)/
コメントへの返答
2010年6月16日 19:56
こんばんは。

調子いいのが体感できていますから、
続けられるのではないかと
ちょっと期待しています。

がんばります!
2010年6月14日 22:56
最近・・・自転車に乗ってないオイラ(爆

でも、食事制限と筋トレは継続中でーす♪
コメントへの返答
2010年6月16日 19:57
久しぶりに乗ると
気持ちいいですね〜

梅雨の間はなかなか乗れないので、
途切れないように気をつけなきゃ!
2010年6月15日 1:29
羽田まで往復すると100km以上ですよね。
やりますね~

最近全然自転車乗ってない(汗
食事制限もしてない(滝汗
コメントへの返答
2010年6月16日 19:59
いや、ちょっとズルしたので
トータルで100Kmちょっと切っていました。

帰りはふくらはぎがピクピクして大変でした。

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