最近仕事が忙しくてブログ久しぶりだ。んー最近は仕事柄冬に太らせた体を2週間前から絞り込み始めました。ヨガ式腹筋下腹部運動、ヨガ10分、腹式呼吸5分で64キロから61キロまで落ちました。目標は58キロあと3キロ今年で39歳以外と落ちにくいとされてた年齢ですが、落ちますね。酒も飲む、好きなものを食べても落ちる。ヨガって凄いね。そろそろインテリアパネルつけたいが時間がない。愚痴ってみた。