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イイね!
2010年11月08日

ウェイト (´・д・`)

ヾ(・ω・ = ・ω・)ノシ


ストリーム機能(?)って、なんだか評判悪いですね。ケータイなオイラにゃどんな機能かワカリャンですが。

(-ω-)




オイトイテ( ・ω・)ノ彡◇ ポイッ

さて。オイラのアルテッツァ、車重は1.4t近くあります。(ノーマルで。確か1.36tだった様な…)
アルテはこの車重のおかげで、イマイチ評判が良くないのですね。(他にも色々多々あるけどw)
確かにロードスターと比べちゃうと(前に乗ってた)、全然スポーティーさが無いのですわ。
デビュー前は86の再来なんて騒いでたのに。
(-ω-`)


で。


少しでも軽快に気持ち良く走る様に、ボンネットを交換したりシートを換えたりとしました。
ボンネット交換で約10kg、シートで多分10kgぐらいw
ノーマルより20kgぐらいは軽いはずです。(補強バーとかでプラマイゼロかもだけどw)
20kgの軽量化!(`・ω・)b



しかし。問題点がっっ!!

(´・д・`)



オイラの職場では半年に一度、健康診断がありまして。


んで。


問診票をみると、平成19年5月の体重…65kg。その半年後10月の体重…80kgとあるのです!!!!
何たるイリュージョン!!
ヽ(=゚Д゚)ノ ヽ(゚Д゚=)ノ


何と半年で15kgも肥えちゃったのです!!
更に半年後で、85kg……1年で20kg増。現在にいたります。

原因は分かってるんです…。
バレー・ソフトバレー・バドミントン・野球とほぼ毎日何かしらの運動をしてたのですが、腰痛と神経痛の悪化で全てヤメてしまったのと、太りやすい薬、更に部署移動によるストレス(ちょうど時期が重なってた)…


相方には、「詐欺だ!!」と言われるしまつ。
自分でも、鏡を見て「誰!?お前!?」と自分に言ってみたり……

誰か!!このポリタンク1つ分のお肉を何とかシテクダサイ!!っって叫びたい。

(´TдT)ダー


…もうため息しか出ない。

(TωT`)




ちょっと運動したら腰痛と神経痛が激しくなるし…ど~にかしたいんですけどね。
何とかイイ方法はないんでしょうかね?どうしたら減るのでしょう?
誰かイイ方法知りませんか?

(´・д・`)=З





そんなワケで、クルマを20kg軽量化しても、ドライバーが20kg増と言う本末転倒のコトな話しでした。

(´・ω・)



…そほど。
ブログ一覧 | そほど。 | 日記
Posted at 2010/11/08 12:21:41

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こんばんは、
138タワー観光さん

この記事へのコメント

2010年11月8日 12:42
オイラ退院後太ってしまったがまだ80の大台には…

ナイシトール飲むといいでぇ
コメントへの返答
2010年11月8日 21:19

ないしとーるって…ナンダ?
やせ薬か?(ФДФ)
2010年11月8日 13:03
運動して痩せようにも腰痛持ちじゃですね。
チャリは確か、腰に負担かからなかったと思いますが?
僕はチャリ通で痩せましたよ。ま、恋愛の力もありましたけど(汗)
コメントへの返答
2010年11月8日 21:25
チャリンコ通勤も考えたんですが、ウチの職場はお山の上にあるので…ツラい!!ww
それに10kmもの道のりがw
そもそもチャリがウチに無いw(^_^;)


あ。(・ω・)でもガス代節約出来そうだな。
2010年11月8日 14:24
ストリーム機能・・・まぁ簡単に書くと、鯖男氏がこのブログを何時何分(12:27)に書き込み、何時何分に修正したのを再UPして(12:32)、更に何時何分に再度修正したのをUPしたか(12:35)が(修正情報のみはお友達登録者のみ)判り、誰の何にイイねを付けて、誰の何にコメントしたか、誰と何時お友達登録したか等、自分のありとあらゆる起こしたアクションがお友達は当然の如く、それ以外のみんカラユーザーに何時でも見られる みんカラ開発側のエゴの結晶とも言うべきとても素敵な機能ですわ

20kg車を更に減量させないといけませんね そして、鯖男氏は3桁の大台にww
コメントへの返答
2010年11月8日 21:37
なっ!!Σ(゚Д゚;)
そんな!? 個人情報みたいなのまで他人(お友達だけと言えど)に分かるんですか!?
ぷ、プライバシーの侵害になるんじゃ…!?

いーんですか!?そんな機能!!
ε=(`ω´)ムフー!



さ、三桁だけにはなりたくない…(*TДT)
2010年11月8日 15:02
まずは食生活の改善からになりますよ~
ちょっと頑張って痩せてもリバウンドしては
返って体に悪いです。
自炊やご家族の協力で改善できると思います
朝昼夜食の均等化 量の調整
外食は月に数回程度
ファストフードの禁止
清涼飲料水の禁止

ってσ(´・д・`)ボクが言われてる事なんですけどね
なかなか減りませんよ~ρ(・ω・、)イジイジ
コメントへの返答
2010年11月8日 21:44
まず…
朝→食べない。
昼→カップめん。
夜→食べる時はドカンと食べる。食べない時もあり。

ハンバーガー、お好み焼き、うどん、パスタ、寿司はオヤツだと思ってる。
基本、ドカ食い。


食生活にも問題があるのは分かってるんですが(;^_^A アセアセ…
若い時は、こんなでもだいジョブだったのになぁ……
(´・ω・)ノ
2010年11月8日 16:58
そりゃあ詐欺ですw

運動なら水泳とかどうですか?
健康のためにも痩せた方が良いですね♪
コメントへの返答
2010年11月8日 21:49

や、やっぱり?(゜∀゜;ノ)ノ

でも、騙そうとして騙すから詐欺なんですよ!? 不可抗力は仕方ない。……と言い訳してみる。
(A-ω-)


水泳もイイかもですが…諸事情によりなかなか(^_^;)
2010年11月8日 18:31
こんばんは('-'*)


腰痛もですが、ぽっちゃりされて~ 体調はダイジョウブですか?


腰痛持ちなら、 プールとかウォーキングとかですかね


うまく 少しずつ 落とせていけたら いいですね
コメントへの返答
2010年11月8日 21:52

こんばんは♪(*・ω・)


とりあえずウォーキングとストレッチからですかね。
プールで歩行するのが、腰にも良いらしいのですが…

プール……泳げないんですよね。あと諸事情がw(-ω-)


なんとか軽量化したいです(^_^;)
2010年11月8日 18:35
私もいい加減痩せなきゃと言いながら…何年経ったかな(爆)私もかなりの運動不足で(o_ _)o

鯖男っちは動くと痛いしねぇ…難儀やねぇ(´・ω・)
コメントへの返答
2010年11月8日 21:55

トモモっちは、どこを痩せるのだね!? 十分では!? それとも脱いだらスゴいのか!?(笑)
(*^皿^)ノシ


難儀だがね~(^ΘфΘ)
↑出雲弁
2010年11月8日 20:57
「詐欺だ!!」と言われても、訴えられてない今のうちに・・・・・腰に負担の少ないプールでのウォーキングをお勧めします。
一年で20kg増は体への負担が大きいですね

ストリーム機能は最初は便利かと思いましたが、覗き見してるみたいで何だかな・・・・・・・最近見なくなりました。
コメントへの返答
2010年11月8日 22:00

プールに行きたいんですが……ある諸事情がありまして(^_^;)
体重増加は、腰痛にもつながってますよね(汗)


ナンとかしなきゃにゃー(´ω`;)




ストリーム機能……ナンの為にあるんでしょうね?(・ω・;)
2010年11月8日 21:21
あら?鯖男さんはそんなぽっちゃり体型だったんですかexclamation&question

もっと細身の殿方だと思っていたんですが猫2

僕も夜勤終了してから3キロぐらい太りましたねぇげっそり

痩せなくては…痩せなくては…と言いながら上がったり下がったりしてますが冷や汗
コメントへの返答
2010年11月8日 22:03
ぽっちゃり~なんて可愛いモンではなく、オッサン体型なんすわ。

全く、いつの間にこうなったのか…(;ω;)

2010年11月8日 21:41
スイエーは思ったほど痩せられません(キッパリ)

僕は大会に出るほどのめりこんでますが、おなか周りの柔らかい部分は減りません(涙)
体質の問題かとは思いますが、泳ぎ込むと体重増えます(笑)

マヂで自転車が良いかと思います。
10キロ程度なら30分(時速20キロ))くらいを目標に頑張ってみてください♪
一度朝のうちに体温を上げておくと、その後の生活活動でも脂肪が燃焼し易くなると言われています。
介護職はソコソコ体動かすと思うんで効果的かと。
コメントへの返答
2010年11月8日 22:47
そう言えば、お会いした時もプールから来たって言ってましたねw

10kmを30分……結構ツラくねぇっすか!?
何だか仕事前にヘバッてしまいそう(笑)


うーん。ボーナス、チャリ買おうか……な(* ω)

プロフィール

「@mr.majic ワイもぶちまけてしまって店員さんに平謝りしたことが……w」
何シテル?   07/08 15:43
さばおです! どのジャンルも見るのだけは好きです♪ ですが、基本的にクルマと言うものは『走らせて楽しいモノ』と思ってます。 ※整備記帳に出てくるほとん...
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