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2023年06月19日 イイね！

ありがとう…

ありがとう…今日は休みだった

でもイロイロで

病院に行って栄養指導を受けた

最近は朝食、昼食、夕食を写メしておいた

生野菜などは水でさらすとか

ゆで汁は捨てるとか…

塩コショウ、醤油は極力取らない

味噌汁も具だくさんが良い

などイロイロ勉強になった


帰宅後、草刈りを適当にやった

昨日は除草剤攻撃をした後草刈りをしよう

と思ったが、前夜飲んだし酷暑だったので

ヤバイと思い止めた

今日は昨日より暑さも楽だったので


息子夫婦から父の日のプレゼントを貰った

もちろんあてにしていないし

母の日ほど騒いでいないし

すっかり眼中なかったのでうれしかった‼️

ありがとうございます


Posted at 2023/06/19 20:31:16 | コメント(1) | トラックバック(0) | 家族 | 日記

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「食欲の残暑 http://cvw.jp/b/462891/47242289/」
何シテル？   09/25 21:54
車のメカ的な事、デジタルな事、ド素人です 料理、掃除、親父ギャグが大スキです 適当に、ムダにDIYが好きです
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