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　どもっ、昨深夜昼間に入った炭酸塩温泉にてほてって来たのか？素足で広い館内歩き過ぎたのか？

右足も一段と腫れて、、、痛過ぎ、おまけに腰痛と左腿の痺れも出だし、、、
リュウマチ？の如く、、、痛みがぐるぐる転移する感覚で、、、頭が痛く成って仕舞、、家中の箇所を探しロキソニンを見つけ服用、、、後眠気も出て来て、、、昨夜はしっかりベッドで寝れました。

朝、、、足が直っている筈もなく、、、午前中は歯医者へ行き被せる歯の型取り～＋隣の歯も虫歯らしく削られたorz


帰りに、ヤマナカでお買い物～

↑既製品のハンバーグと北海サラダでバランスよくし昼食としました～

おかーんは、最後となった同級会参加の為お出掛け中～
なので、午後からはお店開き裏の倉庫でDIY作業も出来ないので、、、留守番がてら、、、
はい、、先日ポチったブツをセコセコ磨くことに、、、

↑試しに一枚に粗めのコンパウンドを掛けて診た。

思っていた以上に、、、綺麗に出来そう!?＜右側がAfter

なので、、、先に裏の既存両面テープの残骸を除去。

↑マイナス貫通ドライバーの先が少し丸まったの遣い、、、根気よく行った＜4枚共

その後、、、4枚共表のクロームメッキ部分の遣れを磨く～
細目のコンパウンドも掛け、、、湿らしたタオルで拭いて作業終了＜ここまで１．5hくらい消費
画像は、、、撮り忘れました。
丁度15：00でしたので、ヤマナカでついでに買って来た山崎の葡萄ブレンドパンを食べ、、、
センダク物を取り入れる～

おかーんも雨降られずに自転車でご帰還～
間に合ったので、、、夕方某クリニックへ足の治療に、、、
午後診察の開始15分位前に来訪し、、、6番目でした～っが意外と早く診察して戴け、
痛み止め＋胃薬そして貼り薬（ロキソニン？）を戴き、ついでに市の補助のある特定検診の予約もした為、、、残る今季は、、、通院ざんまいに成りそうですわ。
はあ、、寄る歳には勝てまへん、、、段々弱って来てます。。