みつまめZN6のブログ一覧

今日もジムへ行ってきました。 今日は有酸素運動デーでした。 バイクマシンを30分＋10分の40分こいで、 スタジオプログラム3本に参加。 3時間ちょっとの間にVAAMを2本飲んだのと、 きつめのスタジオプログラムだったからか、 いつも以上に汗をダラダラかいてました(;￣ー￣A んで、 ...
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今日もジムへ。 筋トレやって、バイクマシンこいで(*^^*) テレビを見ながらこいでたんで、 今日は80分もこいできました。最長記録更新です。 ホンマかウソか606キロカロリー消費したようです。 その帰りに、一ヶ月ぶりに給油してきました。 給油督促ランプの点灯を久しぶりに見たような ...
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まいどです。 今日は夜勤明け休みです。 帰宅してからいつものジムに行って、 筋トレとバイクマシンを45分。 期間限定のキャラノワールを食べてみたくなったんで、 今日は普段より長くこいできました。 んで、ジム帰りにコメダ珈琲店へ～。 たっぷりアメリカン&キャラノワール(*´∀｀) ...
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雨の中、ジムに行ってきました。 帰宅してから、ガレージで付いた雨水を拭ってた時に、 下校中の小学生が 「この86、カッコいいですね！」って(*´∀｀) 嬉しいこと言うてくれるや～ん(о´∀`о)
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でもね… でもね… うちの10円号のボンネットやグリル、ガラスに屋根とトランクに足跡を付けた猫はキライっ‼(;´д｀) 参った参った(´д｀|||)
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まいどどうも～。 今日は夜勤明けで今月３回目のジムに行ってきました。 いつもの筋トレと、今日は立位腹筋やステップ昇降等の スタジオプログラムを計３本(*^▽^*) 腹回りが痛い(笑) トレーニング中にVAAMを1本半飲んで、汗をかきかき。 ジムから帰宅してから、 効果あるかし ...
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まいどどうも。 この金土日は十日戎ですねぇ。 私は、まぁ金土日は夜勤なんで関係ないですが。 商売繁盛で笹もってこい♪ じゃなくて、商売繁盛で夜勤して来いっ！！ ですかな。 では、夜勤やってきます。
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まいどどうも～。 昨年の11月29日(大安吉日、語呂合わせでイイ福の日)に 買ったジャンボ宝くじの当たりを調べました。 結果は、タイトル通りの 多空くじでしたわ～(´Д｀) さ、これからも真面目に働きます。
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まいどどうも。 30日から始まった年末年始休暇は明日が最終日です。 年末年始はやはり、食っちゃ寝ぇ～な生活で、 ブーデー化しております。 明日からジムが始まるんで、鈍ってきている身体に 活！を入れてきます。 あぁ楽しみだ～(。-∀-)
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明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m 初日の出を拝みに行ってきました。 雲に遮られて、なかなか見えなくて かなり昇ってから拝むことが出来ました。 その帰りに、新しいお友達が出来ました(*^^*) 太陽が顔を出すまで待っていて良かったです(*´∀ ...
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