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この記事は、【10名】レインモンスター スライダー、インプレッション企画！について書いています。

この記事は、💝HID屋バレンタインキャンペーン💝について書いています。

今日はソフクリオフに参加してきました。

久しぶりの参加でしたが
生乳×みかんソフトをいただきました。


帰宅途中、つくば市にある
ゆで太郎で、そば＆ミニカレーセットに
無料クーポン券で、かきあげ天をつけて
いただきました。


また冬の無料クーポン券を貰いました。
無料クーポン券がイッパイ溜まり、２月末の有効期限までに
使い切れるかな。

1/9（金）幕張メッセで開催している
東京オートサロン2026に行ってきた。

毎年、車じゃなく電車に乗り海浜幕張駅に到着。

オートサロン会場は凄い来場者でイッパイでした。


色んな車を見てきました。
と言っても全部は廻りきれていませんが
撮影した写真の一部、写真を掲載。















プロボックスを見かけると、つい撮ってしまいます。






東京オーロサロン2026（車編）のフォトアルバムです。


もちろん、尾根遺産の写真も撮ってきました。
撮影した写真の一部、写真を掲載。






東京オーロサロン2026（尾根遺産）のフォトアルバムです。

東京オートサロン2026にきた皆さん、お疲れ様でした。

2025年も無事に過ごせました。

今年も現場が某工場の改修工事が休日出勤が多く、
あまりオフ会等は出れなかったかも。

体調も退化していくばかりで健康維持するので精一杯です。

今年もあまり車いじりが出来ず
２月にプロボックスのルーフ断熱処理、社外テール取付
LEDグリルマーカー取付、マットガード取付をしました。

ルーフ断熱処理は夏の走行時に商用車特有の頭上が暑くてたまらず
施工していただき今年の夏は快適に過ごせました。


社外テール取付




LEDグリルマーカー取付


マットガード取付









今年は体調面でヤバかった時期がありました。

糖尿病になっていて２月にヘモグロビン値が8.7もあり
担当医から入院レベルと言われ、３月の診察でヘモグロビン値が8.5以下に
ならなければ入院と言われて
次回の診察までの約１カ月半、キツい生活を送りました。

ダイエットは無理そうなので
生活及び食事スタイルを見直しして特に食事を変えました。
特に仕事帰りの間食（パン、おにぎり、肉まん他）をやめて
お菓子、ラーメン、揚げ物も食べる回数減らし
ジュースもやめて、水・お茶・ブラックコーヒーに変えて
ご飯もよく食べるのでお茶碗１杯のみで抑えて
夜１０時以降は食べない・・・
お腹すきましたが、我慢して１カ月半で３ｋｇ痩せて
ヘモグロビン値が8.5から7.6まで減らしたので入院回避できました。

リバウンドしない様に継続したら現在は10kg体重が減りました。

リバウンド対策に始めたマラソンに今はドハマリしています。
2025年は計、11回もエントリーして走ってきました。
まだマラソン１年目なので5km走行ばかりでしたが
令和８年は5kmから10kmに距離を伸ばし
ハーフ（約21km近く）もチャレンジしたいと思います。
実はハーフも1大会エントリーしましたが自信ないですが
何とか制限時間内に完走出来る様に頑張ります。
一部のマラソン大会を抜粋

水戸メロンメロンラン（6km　千波湖1週3km×2週）
メロン食べながら、走って楽しかったです。
令和８年度も参加予定です。










地元、坂東市　将門ハーフマラソン（5km）
エアロビ仲間と一緒に参加して楽しんできました。


また来年も宜しくお願い致します。